Ved å massere disse punktene på føttene kan du roe ned din hylende baby

Refleksologi er en alternativ medisinsk behandlingsform som baserer seg på trykk, strykninger og tøyninger over hele kroppen. Det er ikke noe nytt med denne behandlingen, da man regner med at soneterapeutisk behandling startet i Egypt allerede ca. 2330 f.Kr.

Mange mennesker hevder at denne formen for behandling kan dempe en rekke smerter. Det er også mange som har oppdaget at spesielt babyer kan ha nytte av denne behandlingsformen. Remedy Daily har laget en liste over de mest virkningsfulle områdene for en baby.

Massere under babyens føtter

Eksperter på soneterapi poengterer at barnet bør være avslappet når man går i gang med fotmassasjen. Dette kan du gjerne gjøre mens barnet sover og er helt avslappet. Nedenfor har vi listet opp seks områder som soneterapi kan ha innvirkning på.

1) Hodepine eller tannverk

Babyer kan ofte på hodepine eller vondt i munnen når tennene presser seg frem. Dersom barnet ditt har slike smerter, kan du forsøke å massere toppen av tærne.

2) Bihuler

Alle som har hatt plager med bihulene vet hvor vondt det kan være. Ved soneterapi skal du massere undersiden av tærne. Masser og gi lette trykk – dette skal være smertelindrende.

3) Brystet

Dersom barnet ditt har brystsmerter kan du forsøke å massere fotputene, like nedenfor tærne. Masser med sirkulære bevegelser. Også her skal du gi lette trykk innimellom. Dette skal kunne hjelpe både mot hoste og smerter i brystet.

4) Solar plexus

Er barnet ditt dårlig i magen, har spasmer eller vanskelig for å trekke pusten, kan du forsøke å massere nesten midt under foten, like nedenfor fotputene. Dette området har nerver til solar plexus som igjen har nervebaner mellom magen og lungene.

5) Magesmerter

Ved magesmerter kan man du massere midt under foten. Dette skal typisk ha god innvirkning på forstoppelse.

6) Bekken

Små barn kan ha en tendens til ikke å vokse helt proporsjonalt. Dette kan ofte føre til at barnet kan få smerter i hoftene. Dersom dette er tilfellet for ditt barn kan du forsøke å massere hælene.

Dersom barnet ditt har alvorlige plager skal du selvfølgelig kontakte lege. Men for små hverdagslige plager kan det være verdt å teste ut soneterapi. Del gjerne listen videre med andre småbarnsforeldre!