Eivind Skår Ertesvåg 
Noen ganger er det de små tingene som gjør mest vondt. Eksperten Zayda Slabbekoorn, gjennom et stykke publisert hos YourTango og gjengitt i flere medier, peker på fem handlinger som voksne barn ofte gjør uten å være klar over skaden de påfører foreldrene.
1. De ignorerer foreldres telefonoppring
Når voksne barn ikke svarer når mor ringer – eller lar beskjedene henge uberørt – kan dette tolkes som avvisning eller likegyldighet.
2. De besøker dem sjelden
Å stadig avlyse besøk eller droppe planlagte familietreff kan få foreldre til å føle seg oversett og alene. Tradisjoner som middag, felles feiringer eller bare å være sammen blir plutselig glemt.
3. Ekskludering fra viktige begivenheter
Når barna selv blir foreldre eller starter nye liv, er det mange som unnlater å invitere sine egne foreldre til bryllup, barnedåp eller andre livshendelser. Dette kan skape dype sår om foreldrene føler seg satt på sidelinja.
4. Gammel konflikt hentes fram på nytt
Noen voksne barn har lett for å dra fram gamle uenigheter eller overdrive minnene fra ungdomstiden for å klandre foreldrene for nåværende problemer. Dette skaper ofte uro og bitterhet i relasjonen.
5. De sjekker ikke om foreldrene har det bra
Det kan virke som en liten gest, men å ringe, sende en melding eller vise omsorg gjør stor forskjell. Å ikke spørre “Hvordan går det med deg?” kan tolkes som manglende interesse eller kjærlighet.