Forsiden Nyheter Babymat inneholder så mye sukker at det kan kalles godteri

Babymat inneholder så mye sukker at det kan kalles godteri

Helsekontrollen har sjekket hvor mye fruktsukker smoothieposene beregnet på spedbarn inneholder. Verstingene inneholder over seks sukkerbiter per pose.

«Dette kan vi kalle godteri», sier ernæringsterapeut Siv Hauge til Helsekontrollen som går på TV 2.

«Seks sukkerbiter i en liten barnekropp, det er jo ganske mye», sier hun videre.

Reklame

Helsekontrollen har sjekket innholdet av fruktsukker i nesten 50 smoothie-poser for spedbarn.

«Fruktsukker er egentlig ikke noe bedre enn vanlig sukker. Det er den totale mengden sukker som er viktig. Så det er egentlig å redusere sukkerinntaket som er viktig, i stedet for å bytte til andre sukkerkilder», sier Siv Hauge.

Verstingene du bør styre unna

Smoothie-posene som kommer verst ut i testen, er posene fra Nestlé (Nestlé Junior, eple og banan) og Ella’s Kitchen (Blåbær, eple, banan og vanilje). Disse inneholder 110 og 120 gram og sukkerinnholdet tilsvarer derfor over seks sukkerbiter per pose.

Disse inneholder over seks sukkerbiter per pose

Rema 1000 sin Lev vel-serie kommer også dårlig ut i testen der seks av sju poser har over fem sukkerbiter per 100 gram.

Best i test

Best i test er klemmeposen fra Organix med havregryn, eple, banan, bringebær og blåbær. Den inneholder under 2,5 sukkerbiter per klemmepose.

Helsedirektoratet anbefaler maks ti prosent sukker i barns daglige kost. Verdens helseorganisasjon anbefaler halvparten, kun fem prosent sukker.

LES OGSÅ
Kommunen har snudd - nå får Ingebrigt (94) og Kåre (94) bo sammen med konene sine!

«I frukt fins det mye fruktsukker, og når man lager disse posene vil det bli mye frukt i en liten pose. Derfor vil det jo bli mye sukker i disse posene», sier fagdirektør ved Helsedirektoratet Ellen Marie Carlsen til Helsekontrollen.

Barn skal spise frukt

Hun legger til at barn skal spise frukt, men helst ikke fra klemmepose.

«Jeg tenker det er viktig at barn utvikler spisemotorikk, og dette med å lære seg å smake og bli glad i mat. Vi vil ikke anbefale at man spiser klemmeposer hver dag, men at man bruker det som en løsning når barnet blir sulten og man ikke har noe annen mat», sier hun.

Barna får også ofte i seg mindre sukker om de spiser hel frukt, fordi det trolig blir mindre frukt enn når den er komprimert på en pose.

SE OGSÅ:

Mest lest nå

Truls og Eyvind har delt et bilde som får tusenvis til å le!

Til høsten er det klart for en ny sesong med "Truls ala Hellstrøm". Men de to kompisene har ikke glemt hverandre i løpet av...

Da Tony måtte flytte inn på pleiehjemmet måtte han etterlate katten sin hjemme. Men så fikk en snill nabo en plan

Da Tony fikk slag og måtte flytte på pleiehjem, var det ikke lett å si farvel til det livet han var vant til å...

Den 72-år gamle kvinnen ønsket seg en gammel og uønsket hund – se hvem hun endte opp med

Ikke alle hunder er like heldige her i livet. Heldigvis er de fleste så heldige at de finner nye eiere allerede fra fødselen av,...

Lars Monsen med utradisjonell metode da han sjekket opp Trine Rein

At Lars Monsen er en tøffing er det ingen tvil om, noe vi alle har vært vitne til utallige ganger på tv. Enten han krysser...

Bildet av den fire år gamle jenta i rullestol går viralt. Kan du se hvorfor?

Fire år gamle Maren Anderson sitter i rullestol. Det har hun gjort hele livet. En dag var Maren ute og handlet med foreldrene sine,...

Populært på Sosialnytt nå

Historier fra livet

MER POPULÆRT