Visste du at salt kan lindre hodepine og migrene? Ikke? Da bør du teste...

I følge verdens helseorganisasjon er migrene verdens tredje hyppigste sykdom. Følelsen av noe hard som presser mot tinningen. Dunkende smerte i hodet når du går i trapper. Kvalme....

Liker du å duppe av på sofaen? Slik tar du den perfekte lur

Ingenting er som en god middagslur etter en hard dag å jobb, men visste du at lengden på middagsluren har mye å si for deg? Effekten av...

Ny studie viser at den beste medisin mot forkjølelse er sjokolade

Det høres nesten for godt ut til å være sant. Men forskningsresultatene taler for seg. Den beste kuren mot forkjølelse er rett og slett sjokolade. Du kjenner deg...

Seks øvelser som hjelper deg med slitasjegikt i knærne

Slitasjegikt i knærne er en lidelse som rammer millioner av mennesker verden over hvert eneste år, og det er en av de mest alminnelige leddlidelsene vi har....

Far reddet sin 2-år gamle sønn fra å drukne – Dette må alle foreldre...

Fire år gamle Junior Frankie Delgado var på en helgetur med familien sin da han ble slått under vann av en stor bølge. Den lille gutten virket helt...

Demente Sylvia (82) fikk hukommelsen tilbake da sønnen endret dietten hennes

Demens er en fryktelig sykdom. Vi leser stadig hjerteskjærende historier om familier som opplever å "miste" et kjært medlem som ikke lenger husker navnet på barna sine,...

7 øvelser som lindrer isjias-smerter

Isjias-smerter kan være så vonde at man blir helt invalidisert.  Med disse sju øvelsene, kan man lindre smerten, og forhåpentligvis fungere bedre i hverdagen. Isjias-smerter oppstår når isjiasnerven...

8 tegn på at kroppen din trenger magnesium

Det finnes så mange forskjellige vitaminer og mineraler at det tidvis kan være vanskelig å vite helt presis hva kroppen mangler. De fleste av oss er så...

Kvinnen ble midlertidig blind fordi hun så på mobilen i mørket – fenomenet kalles...

Pleier du å ligge i mørket og surfe på mobilen etter at du har lagt deg på kvelden? Det er nok veldig mange av oss som gjør det. Til...

Legen mener at datterens hevelse er en øyeinfeksjon – mammaen skjønner at det er...

Det er ganske vanlig at barn rammes av en øyeinfeksjon. Derfor er nok det mange foreldres første tanke når øyet til barnet svumler opp og er rødt. Paul...

Kroppen kan advare deg mot en kommende blodpropp – disse 6 tegnene må du...

Visste du at nesten hver eneste time rammes noen av blodpropp i Norge? I følge Side2 er det langt flere som dør av blodpropp i lungene eller bena...

Har du leverflekker på hendene? Med dette enkle trikset kan du raskt fjerne dem!

Leverflekker eller alderdomsflekker er små brune eller svarte flekker som setter seg i huden. Til tross for navnet har leverflekker ingenting med leveren å gjøre, det er en type...

Andrea led av migrene i 25 år. Da hun droppet to ingredienser i kostholdet...

Det interessante var at nettopp disse matvarene var skyld i Andreas migreneanfall.

Vil du gå ned i vekt? Spis sjokolade til frokost, sier ernæringsekspert

Det er ikke måte på hvor mange dietter, program og muligheter som presenteres for oss som vil gå ned i vekt. De fleste innebærer å bare spise...

Sover du mer enn 8 timer om natten? I følge forskning er det lite...

Det er ikke mye som er mer tilfredsstillende enn å slå av vekkerklokken, snu seg rundt og sove videre til man våkner frisk og uthvilt. Men nå...

Tenk at denne damen er over 70 år – nå deler hun hemmeligheten bak...

70 år gamle Norma Williams er ikke som andre 70-åringer. Sin høye alder til tross, ser hun fortsatt ut som en på 17. Og nå deler hun...

Sliter du med smerter i føttene? Da bør du prøve denne svenske treningekspertens tips!

Å slite med vondt i føttene kan være en sann plage. Føttene er nå en gang en kroppsdel som brukes store deler av dagen. Denne svensken har...

«Prikking» i hendene – Ufarlig, eller et symptom på alvorlig sykdom?

Å kjenne at det prikker i hender og føtter er helt vanlig. Det kan være helt ufarlig og ha mange ulike årsaker. Selv om det vanligvis er...

Så lett renser du tykktarmen

Det er mange gode grunner til å rense tykktarmen regelmessig. For det første er den et viktig organ med tanke på immunforsvaret vårt, og det er her...

Ti tips for deg med psoriasis

Psoriasis er hudsykdom som medfører flass og skorper fordelt over hele kroppen. De vanligste områdene er imidlertid på knær og albuer, og i hodebunnen. Hva som utløser...

Populært