torsdag, januar 28, 2021

Helse

6 vaner vi har på badet som faktisk kan være helseskadelige

Høres det kjent ut å sitte og slappe av på do med litt ekstra alenetid? Les dette så finner du nok fort andre måter...

Sliter du med humøret for tiden? Slik «lurer» du hjernen til å være glad

Sliter du med å finne motivasjon og glede i hverdagen? Det sitter i hjernen, og den kan du hacke, mener lege Aili Hannisdal. I boken...

Tannlege advarer mot korona-effekt

På hjemmekontor er det lett å slippe litt opp på rutinene. Mye småspising og litt slappere tannpuss gir økt pågang for tannlegekontoret.  Da Norge stengte...

Plages du med halsbrann? Dette tipset kan hjelpe deg

Mange mennesker plages av ubehagelig halsbrann. Halsbrann skyldes syre som kommer opp i spiserøret fra magesekken. Sykdom kan være grunnen til halsbrannen, men den...

Denne mirakeldrikken fra naturen bekjemper både kreft og kviser

Grønn te er en av naturens egen mirakeldrikk. Den beskytter mot kreft og hjelper deg å bli kvitt kviser.  Grønn te har blitt mer og...

Karantene-ekspertene deler sine beste tips

Kjenner du at korona-isolasjonen begynner å bli litt tung? Nonnene er eksperter på å være hjemme, og tipser deg om hvordan du kan fylle...

De vanligste krefttypene og symptomene du aldri må ignorere

Symptomene på kreft kan være diffuse og vanskelig å oppdage. Derfor er det viktig å være bevisst på hvilke symptomer du ikke skal overse....

Rachel (29) fikk injisert fillers i leppene – nå viser hun verden hvor galt det kan gå

Rachael Knappier (29) stilte opp i frokostshowet «This Morning». Historien om hvordan hun nesten mistet leppa har skapt oppmerksomhet verden rundt. TV 2 var den...

Antidepp-dietten: Dette er maten som gjør deg glad

Når høstmørket setter inn er det mange som kan bli litt deppa. Men det går faktisk an å spiser seg glad!  Forskning viser at det...

Lider du av vinterdeperesjon? Da er det en ting du må prøve, sier ekspert

Mange er ekstra trøtt og nedstemt i mørketiden, og lider av såkalt vinterdepresjon. Mellom 5 og 10 prosent av befolkningen lider av vinterdepresjon, skriver Dagbladet.  Bjørn...

Denne populære dietten er mest effektiv om du vil ned i vekt

Forskere har studert tre populære dietter. Alle resulterte i vektnedgang, men hvor effektive de var varierte.  En nyere studie publisert i National Library of Medicine har...

Kvinnen ble midlertidig blind fordi hun så på mobilen i mørket – fenomenet kalles Smartphone-blindness

Pleier du å ligge i mørket og surfe på mobilen etter at du har lagt deg på kvelden? Det er nok veldig mange av oss som...

5 ting som påvirker hva du drømmer

Vi tilbringer en tredjedel av livet i senga. Og ofte drømmer vi. Men visste du at du selv kan påvirke drømmene dine? Vi vet ennå...

Bli kvitt sukkersuget

Er du kjent med det kraftige sukkersuget som stadig vekk melder seg? Etter en lang arbeidsdag, på handletur eller etter en god middag, så...

Tåteflasker gir fra seg opptil 16 millioner mikroplastbiter per liter

En ny studie viser at tåteflasker laget av plasttypen polypropylen slipper fra seg mikroplast når de varmes opp og ristes.   Tidsskriftet Nature Food har ifølge Forskning.no publisert en...

Du trenger ikke gå 10.000 skritt – men så mye bør du gå

Du får god helsegevinst av å gå 7500-8000 skritt om dagen, men ønsker du å gå mer enn det er det bare å fortsette,...

5 måter som garantert får deg i bedre form

Langt fra alle synes det er kjekt å trene. Og gladnyheten er at du kan komme i god form uten å tilbringe timevis på...

Vil du gå ned i vekt? Da bør du få nok søvn

Å slanke seg trenger verken å være ubehagelig eller vanskelig. Det er hvert fall en ting du kan gjøre for å gå ned i...

Slik styrker du immunforsvaret

Høsten og vinteren er tradisjonelt influensasesong. I år har vi i tillegg Covid-19. Med enkle grep kan du styrke immunforsvaret ditt. Tine Sundfør er klinisk...

Slik påvirker korona smaks- og luktesansen

Mange koronapasienter forteller at smaks- og luktesansen endres eller forsvinner helt når de blir smittet av viruset. De aller fleste får den tilbake, men...

Du liker gjerne disseRELATERT
Anbefalt til deg

Kjøpmann nekter å selge energidrikker til barn under 16 år

Den danske kjøpmannen Allan Kring Bülow nekter å selge...

Petter og Vendela får ikke gjennomføre drømmebryllupet

Petter Pilgaard og Vendela Kirsebom vil heller ikke vente...