Overlege: «Trening er like bra mot depresjon som medisin»

Fysisk aktivitet er den beste medisinen man kan få mot depresjon. I hvert fall om man skal tro den svenske overlegen Anders Hansen.  Anders Hansen har i løpet...

Ekspert: Derfor bør ikke barn under 6 år spise riskaker

Det svenske mattilsynet (livsmedelsverket) advarer mot å gi barn riskaker. I følge SVT Nyheter har de har utført en undersøkelse av 102 risprodukter og er bekymret for det...

Demente Sylvia (82) fikk hukommelsen tilbake da sønnen endret dietten hennes

Demens er en fryktelig sykdom. Vi leser stadig hjerteskjærende historier om familier som opplever å "miste" et kjært medlem som ikke lenger husker navnet på barna sine,...

Far reddet sin 2-år gamle sønn fra å drukne – Dette må alle foreldre...

Fire år gamle Junior Frankie Delgado var på en helgetur med familien sin da han ble slått under vann av en stor bølge. Den lille gutten virket helt...

Andrea led av migrene i 25 år. Da hun droppet to ingredienser i kostholdet...

Det interessante var at nettopp disse matvarene var skyld i Andreas migreneanfall.

Ny forskning viser til link mellom røyking og demens

Vi vet alle at røyking er farlig. Røyking er for eksempel den faktor som er skyld i flest krefttilfeller. Nyter du sigaretter øker risikoen for mer en...

Sju matvarer du ikke bør spise rå – visste du det?

Mange sverger til 100% råkost, og foretrekker ubehandlet mat fremfor mat tilberedt med varmebehandling. I mange tilfeller er det ingenting i veien med det, og blant de...

Åpnet barnas matbokser og fikk sjokk- Deler bildene for å advare andre!

Skolen er for fullt i gang igjen og barna skal ha matpakker hver dag. En britisk mor gjorde nylig en ekkel oppdagelse da hun skulle rengjøre hennes...

Disse varseltegnene på hjerneslag bør du kjenne til!

I Norge rammes ca. 12 000 personer av hjerneslag hvert år, det er tilsvarende rundt 40 nye tilfeller hver dag. Slag er navnet for hjerneinfarkt (blodpropp i hjernen...

Spis selleri hver dag og dette kan skje med kroppen din!

Selleri, den sprø og knasende grønnsaken vi ofte spiser sammen med dipp, kan være den mest undervurderte maten på butikken. Du tror kanskje at denne grønnsaken bare...

Seks øvelser som hjelper deg med slitasjegikt i knærne

Slitasjegikt i knærne er en lidelse som rammer millioner av mennesker verden over hvert eneste år, og det er en av de mest alminnelige leddlidelsene vi har....

Slik sjekker du deg for brystkreft!

Brystkreft er blant den vanligste kreftformen for kvinner. Brystkreft er en ondartet svulst som oppstår i brystet. I tillegg til å blir sjekket av helsepersonell oppfordres kvinner...

Sliter du med pollenallergi? Denne forskningen sier at Gin er drinken for deg i...

Dersom du lider av pollenallergi så vet du nok svært godt hvor slitsomt det kan være i perioder. Nesa renner, øynene svir og man kan knapt være...

Hun plasserer en tennisball mot skuldrene. 6 minutter senere er smerten borte!

Sliter du av og til med smerter i nakken og skuldrene? Jeg tror veldig mange har det sånn innimellom. Å være anspent i nakken trenger ikke å bety...

8 ting som kan skje med kroppen din om du går daglige turer

Å holde seg i form kan være krevende i en travel hverdag, men det er noe som alle bør ha fokus på for å sikre sin egen...

Sliter du med ømme ledd eller gikt? Forskning viser at natron kan hjelpe

Leddgikt er verken behagelig eller uvanlig. Mange nordmenn går rundt med konstante smerter og plager i leddene, og svært mange bruker mange slags medisiner for å leve...

Har du leverflekker på hendene? Med dette enkle trikset kan du raskt fjerne dem!

Leverflekker eller alderdomsflekker er små brune eller svarte flekker som setter seg i huden. Til tross for navnet har leverflekker ingenting med leveren å gjøre, det er en type...

Visste du at stenene i melonen er gull verdt for helsen din? De har...

Sommer og vannmelon hører sammen. Du pleier kanskje å fjerne stenene fra melonen før du spiser den saftige frukten? Ikke gjør det. De er faktisk den beste...

Sliter du med svimmelhet? Da kan denne enkle metoden være nyttig

Svimmelhet er noe svært mange av oss er plaget med fra tid til annen. Det er viktig å huske på at svimmelhet stort sett ikke er farlig i...

5 tegn du ikke bør overse – Slik prøver kroppen å advare deg om...

Brystkreft er dessverre vanlig hos mange kvinner. Det er viktig å oppdage kreften på et tidlig stadie, dette øker sjansene for en vellykket behandling. Brystkreft er den mest...

Populært