Forskere: Drikk kaffe hver dag og få et lengre liv – så mange kopper...

Det er ikke alltid lett å vite hva man skal stole på og ikke når det gjelder forskning. Daglig dukker det opp ny forskning som sier hvordan...

6 helsefordeler ved å få nok søvn

Å sove er svært viktig for vår generelle helse. En balansert søvn hjelper oss til å holde oss friske, ha energi gjennom hele dagen, og vi føler...

Ny forskning: Klarer du ikke å gå ned i vekt? Dette stoffet kan være...

​Mange sliter med å gå ned i vekt. Det kan være vanskelig å legge om livsstilen og faller man stadig tilbake til gamle synder, blir kiloene også...

Trodde hun var syk og trodde hun skulle dø – så sluttet hun å...

Rhonda Gessner, en blogger fra USA, skrev et innlegg om sin søster som på det tidspunktet var alvorlig syk. Søsteren hadde lenge gått med mageproblemer, men nå...

Advarer mot «viruset vi ikke tenker på». Alle foreldre bør kjenne til symptomene

Barn som går i barnehage eller på skole er naturlig nok utsatt for en rekke sykdommer. Selv om barn stort sett vaksineres mot de farligste sykdommene, er det...

Kjenner du noen som snorker? Da bør de prøve å drikke denne juicen før...

Folk som snorker. Vi kjenner dem alle. Kanskje er det en av foreldrene dine, søsken, en kjæreste, en venn ... eller kanskje det er deg. Snorking er...
gå tur

Ti fordeler ved å gå tur du kanskje ikke visste om

Ok, det er bare å innse det. Legekunstens far, Hippokrates, hadde rett. I følge ham var nemlig den beste medisin å spasere en tur. Og hvem er...

Dette kan fargen på urinen fortelle deg om helsen din

Fra gammelt av har fargen på urinen vært et nyttig verktøy for å diagnostisere ulike sykdommer. Endringer i farge eller lukt kan gi en pekepinn på at...

Skummel barnesykdom er tilbake – Dette må du vite

Det er ikke alt vi foreldre kan skåne barna våre mot. Sykdommer kommer og går, en helt naturlig del av lives gang. Men det vi kan gjøre...

Forskning: Tequila gjør deg faktisk tynnere!

Slanking og forskjellige slankekurer går aldri av moten. Men de fleste er knallhard å gjennomføre - Dette er en litt annerledes "kur". Independent skriver nemlig at et studie har...

Datteren hadde lenge slitt med eksem – helt til moren kom over en krem...

Eksem kan være svært plagsomt. Hudleger og utallige kremer prøves ut med varierende effekt. Kløende, tørr og sår hud er vondt for både store og små. Den lille...

Ekspert: Derfor bør ikke barn under 6 år spise riskaker

Det svenske mattilsynet (livsmedelsverket) advarer mot å gi barn riskaker. I følge SVT Nyheter har de har utført en undersøkelse av 102 risprodukter og er bekymret for det...

Ny forskning viser til link mellom røyking og demens

Vi vet alle at røyking er farlig. Røyking er for eksempel den faktor som er skyld i flest krefttilfeller. Nyter du sigaretter øker risikoen for mer en...

Sju matvarer du ikke bør spise rå – visste du det?

Mange sverger til 100% råkost, og foretrekker ubehandlet mat fremfor mat tilberedt med varmebehandling. I mange tilfeller er det ingenting i veien med det, og blant de...

Disse varseltegnene på hjerneslag bør du kjenne til!

I Norge rammes ca. 12 000 personer av hjerneslag hvert år, det er tilsvarende rundt 40 nye tilfeller hver dag. Slag er navnet for hjerneinfarkt (blodpropp i hjernen...

Slik sjekker du deg for brystkreft!

Brystkreft er blant den vanligste kreftformen for kvinner. Brystkreft er en ondartet svulst som oppstår i brystet. I tillegg til å blir sjekket av helsepersonell oppfordres kvinner...

Hun plasserer en tennisball mot skuldrene. 6 minutter senere er smerten borte!

Sliter du av og til med smerter i nakken og skuldrene? Jeg tror veldig mange har det sånn innimellom. Å være anspent i nakken trenger ikke å bety...

Sliter du med ømme ledd eller gikt? Forskning viser at natron kan hjelpe

Leddgikt er verken behagelig eller uvanlig. Mange nordmenn går rundt med konstante smerter og plager i leddene, og svært mange bruker mange slags medisiner for å leve...

Visste du at stenene i melonen er gull verdt for helsen din? De har...

Sommer og vannmelon hører sammen. Du pleier kanskje å fjerne stenene fra melonen før du spiser den saftige frukten? Ikke gjør det. De er faktisk den beste...

Dette treningssenteret har en spesiell saltime: Du skal sove i 45 minutter

Er du av typen som ikke klarer tanken om å gå på et treningssenter for å svette blant apparatene og vektene? Da er kanskje dette senteret noe...

Populært