Har du hard mage? Magisk punkt på kroppen din kan hjelpe deg!

Det fleste har nok opplevd det, og det er ikke noe hyggelig. Hard mage som skulle vært tømt er både vondt å ubehagelig - men det finnes...

Går du og smådrikker sukkerholdige drikker gjennom dagen? Tannlege viser skrekkeksempel på hva som...

Munnhulen vår er full av forskjellige bakterier. Spesielt tennene og tannkjøttet er utsatt, og en stor del av disse bakteriene er det vi kaller "plakk". Det er...

Trenger du å klarne hjernen? Da bør du spise brokkoli

Ok, vi innrømmer det. Det holder ikke å spise en kvast med brokkoli en gang i mellom, og dermed øke iq'en til uante høyder. Nei, man må...

Så lett kan du styrke magemusklene mens du sitter på kontorstolen!

Er det noen med hånden på hjertet som kan si at de ikke skulle ønske seg sterkere magemuskler? Mange forbinder det å trene magemusklene med sixpack og forfengelige...

Genial oppfinnelse: Denne vil hindre deg fra å spise alt godteriet på en gang

Vi kjenner alle til det. Øyeblikket hvor man først begynner å spise noe godt, og ikke klarer å slutte. Det kan være småkaker, smågodt, potetgull og alt...

Trenger du briller? Ta denne enkle testen for å finne svaret!

Dersom du ser Marilyn Monroe, trenger du briller. Om du ser Einstein er synet ditt sannsynligvis helt fint!

Wi-Fi er mer skadelig er man tror – dette må du være klar over!

Nesten alle har Wi-Fi og trådløst nett i huset. Det man gjerne ikke vet, eller tenker over, er at den kan være potensielt farlig for helsen, da...

Med denne metoden kan du lindre nakkesmerter på bare 10 sekunder!

Det er ganske vanlig å få vondt i nakken. Det kan komme av at du har lagt skjevt, har dårlig holdning eller av sykdom. Som oftest går...

9 treningstips for de late

I følge treningsutstyrsbutikken Gorilla Sports er dette gode tips for å komme i form eller få motivasjon, selv om du er lat! 1) Gå på tur under lange...

Forskning: Denne urten kan motvirke demens og øke hukommelsen med opptil 75%

Demens og Alzheimers er uten tvil to av de verste sykdommene vi har. Ikke bare for de som blir rammet, men også for pårørende som opplever å...

Bruker du mye nesespray når du er forkjølet? Det bør du i så fall...

Få ting er så forfriskende når man er tett i nesen som en omgang nesespray, men i følge spesialistene kan det i verste fall ha motsatt effekt...
ryggsmerter

Slik kan et håndkle hjelpe deg med å gå ned i vekt og få...

I følge japansk lege kan 5 minutter med denne øvelsen gjøre nettopp det!
Slik endrer kroppen seg etter en måned uten alkohol og sukker

Slik endrer kroppen seg etter en måned uten alkohol og sukker

Hva skjer om kroppen plutselig ikke får tilførsel av sukker, e-stoffer og alkohol?
bestefar

Her har du et ypperlig argument for å få besteforeldre til å sitte barnevakt...

Hvorfor bør besteforeldre passe sine barnebarn en dag i uken? Les svaret her!

Vet du hva du spiser?

Jeg fikk hakeslepp når jeg så hva forskjellige matvarer inneholder!

Hvor mye søvn trenger vi?

I følge ny forskning, er 7,6 timer det perfekte antallet med søvn. Dette vil redusere sjansene for å bli syk.

Populært