7 overraskende gode grunner til å slippe ut luft

Pleier du å fjerte i vei foran andre mennesker? Hva gjør du hvis har luft som må ut og du ikke er alene? Skulle du ønske at...

Hvilken banan velger du? Svaret kan påvirke helsen din

Vi liker forskjellige type bananer. Vi liker de grønne, brune, faste, myke og prikkete. Hver sin smak! Bananer er proppet med vitaminer og næring, spiser du to bananer...

Han spiste poteter til hvert måltid i ett år – slik reagerte kroppen hans

Mange av oss elsker poteter, men mange holder seg unna den hvis de skal gå ned i vekt. Har den fått et ufortjent rykte? Andrew Flinders Taylor fra...

Lisa oppdaget en mørk strek over neglen – nå vil hun advare andre

Amerikanske Lisa Harrison Williams jobber som negletekniker. En dag hun satt og ordnet neglene til en kunde, oppdaget hun en mørk, vannrett strek over kundens negl, skriver...

Er du klar over hvor mange helsefordeler kokosvann kan gi?

Kokosvann har blitt populært innenfor helsekost den siste tiden, og det med god grunn! Både kokosvann og kokosolje har noen utrolige fordeler. Så hva skjer når du...

Har du flere av disse symptomene? Du kan lide av en skjoldbruskkjertelsykdom som er...

Når noe er galt i kroppen, så gir den oss som oftest beskjed. Men noen ganger kan symptomene være diffuse, man tror at man lider av en...

Drikk ett glass sitronvann hver morgen – det kan gi deg en rekke helsegevinster

Har du hørt at sitron blandet i vann kan gi deg flere helsegevinster? Det stemmer. Å drikke ett glass sitronvann hver morgen kan være svært gunstig for både kropp...

Denne urten kan blant annet senke blodtrykket, kurere hoste og lindre menstruasjonsmerter

Timian blir gjerne brukt som smakstilsetting i matlaging, men kanskje ikke så ofte? Det bør du gjøre noe med. Timian hører til noen av de eldste medisinplanter og...

Denne kunnskapen kan redde liv – Kan du se forskjellen på disse føflekkene?

De fleste av oss har føflekker og andre merker på huden. Men hvor ofte tenker man egentlig på at kroppen kan sende deg signaler gjennom huden? Littlethings mener...

8 måter kroppen din kan si i fra om at nyrene er skadet

Nyrene har mange viktige funksjoner, men det viktigste nyrene gjør er å fjerne avfallsprodukter og overflødig væske fra blodet. Normalt sett har vi mennesker to nyrer, men det...

Kaster du bananer med sorte flekker? Det bør du ikke!

I Norge har bananen vært en populært frukt i lang tid. Den ble innført her til lands i 1905, og var før denne tid ansett som en...

Mangler du vitamin B12? Se symptomene her

Vitamin B12 er et av de viktigste vitaminene våre, og mangel på denne kan få dramatiske konsekvenser. Blant annet er B12 viktig i dannelsen av røde blodlegemer,...

Pleier du å kaste avokadosteinen? Ikke gjør det!

Pleier du å kaste den store steinen i midten av avokadoen? Ikke gjør det - den er full av antioksidanter som kan bekjempe en rekke sykdommer. Det finnes...

6 tegn kroppen kan gi deg før et hjerteinfarkt

Bak vanlige tilstander som svimmelhet og kvalme, kan det gjemme seg en farlig sykdom. Hjerteinfarkt kan komme plutselig, men ofte gir kroppen deg symptomer en tid i...

10 ting som skjer med kroppen din når du spiser søtpoteter

Søtpoteten har blitt svært populær de siste årene. Den kan spises alene, som tilbehør, eller som pommes frites til en litt mer trendy hamburger. Poteten og søtpoteten minner...

Glem 10.000 steg om dagen – dette gir mye bedre resultater!

Du har sikkert hørt at du bør gå minst 10. 000 steg om dagen. Det kan virke uoverkommelig for mange, og det kan derfor være lett å...

5 ting som kan skje med kroppen din dersom du spiser lakris hver dag!

Liker du lakris? Mange har lakris som favorittgodteri. Det skal du bare fortsette å ha, for i tillegg til å smake godt, så kan lakris ha en...

Hun trodde det var den vanlige hodepinen, men gikk bort 2 dager senere. Nå...

Charlotte "Lee" Bradway fra North Carolina, USA var en 41 år gammel firebarnsmor. Hun traff mannen sin Eric, mens de studerte. De to giftet seg og fikk fire barn...

Martin fikk sjokk da han oppdaget hvor stor skade snusen hadde gjort – ønsker...

I fjor sommer fikk 47-år gamle Martin Sandqvist sjokk da Nittedal tannklinikk avdekket store skader i munnen hans. Martin har brukt snust hver eneste dag de siste 30...

Sover du på siden? Se hvorfor du ALLTID bør på sove på din venstre...

Liker du å sove på siden? Det skal du bare fortsett med. Og den venstre siden er best! Forskere har nemlig funnet flere helsemessige fordeler ved å...

Populært