Kosthold
Trenger du tips om kosthold? Her finner du artikler som omhandler nettopp kosthold.
Vet du forskjellen på grønne og sorte oliven?
Mange av oss elsker oliven og bruker det som tilbehør i ulike typer matretter, salater eller bare som snacks. Men vet du egentlig hva...
Han spiste poteter til hvert måltid i ett år – slik reagerte kroppen hans
Mange av oss elsker poteter, men mange holder seg unna den hvis de skal gå ned i vekt. Har den fått et ufortjent rykte?
Andrew...
Bli kvitt sukkersuget
Er du kjent med det kraftige sukkersuget som stadig vekk melder seg? Etter en lang arbeidsdag, på handletur eller etter en god middag, så...
6 tegn kroppen kan gi deg før et hjerteinfarkt
Bak vanlige tilstander som svimmelhet og kvalme, kan det gjemme seg en farlig sykdom. Hjerteinfarkt kan komme plutselig, men ofte gir kroppen deg symptomer...
Har du flere av disse symptomene? Du kan lide av en skjoldbruskkjertelsykdom som er vanskelig å oppdage
Når noe er galt i kroppen, så gir den oss som oftest beskjed. Men noen ganger kan symptomene være diffuse, man tror at man...
Dette skjer med kroppen din dersom du spiser havregryn hver dag
Når du spiser frokost, gjør du kroppen din en stor tjeneste da den får energi til å møte dagens aktiviteter. Visste du at en...
Pleier du å kaste avokadosteinen? Ikke gjør det!
Pleier du å kaste den store steinen i midten av avokadoen? Ikke gjør det - den er full av antioksidanter som kan bekjempe en...
Trenger du å klarne hjernen? Da bør du spise brokkoli
Ok, vi innrømmer det. Det holder ikke å spise en kvast med brokkoli en gang i mellom, og dermed øke iq'en til uante høyder....
Andrea led av migrene i 25 år. Da hun droppet to ingredienser i kostholdet fikk hun livet tilbake
Det interessante var at nettopp disse matvarene var skyld i Andreas migreneanfall.
Denne urten kan blant annet senke blodtrykket, kurere hoste og lindre menstruasjonsmerter
Timian blir gjerne brukt som smakstilsetting i matlaging, men kanskje ikke så ofte? Det bør du gjøre noe med. Timian hører til noen av de...
Visste du dette om lakris?
Liker du lakris? Mange har lakris som favorittgodteri. Det skal du bare fortsette å ha, for i tillegg til å smake godt, så kan...
Spis selleri hver dag og dette kan skje med kroppen din!
Selleri, den sprø og knasende grønnsaken vi ofte spiser sammen med dipp, kan være den mest undervurderte maten på butikken. Du tror kanskje at...
8 måter kroppen din kan si i fra om at nyrene er skadet
Nyrene har mange viktige funksjoner, men det viktigste nyrene gjør er å fjerne avfallsprodukter og overflødig væske fra blodet.
Normalt sett har vi mennesker to...
Hvilken banan velger du? Svaret kan påvirke helsen din
Vi liker forskjellige type bananer. Vi liker de grønne, brune, faste, myke og prikkete. Hver sin smak!
Bananer er proppet med vitaminer og næring, spiser...
Kaster du bananer med sorte flekker? Det bør du ikke!
I Norge har bananen vært en populært frukt i lang tid. Den ble innført her til lands i 1905, og var før denne tid...
Skremmende resultater fra undersøkelser: barn får i seg alt for lite grønnsaker
Det kan være vanskelig å få barna til å spise grønnsaker, og det kan være enkelt å droppe kampen og la de spise som...
Disse enkle yogastillingene lindrer isjias – prøv dem du også
Det antas at over 40% av oss på et eller annet tidspunkt i livet kommer til å oppleve smerter i isjiasnerven.
Isjiasnerven er den lengste...
Denne ananasjuicen renser kroppen, hjelper deg med å gå ned i vekt og reduserer smerter i ledd!
Ananas er en tropiske frukt som er en rik kilde til mange viktige næringsstoffer som trengs for optimal helse.
Frukten har et høyt innhold av...
Dette visste du ikke om minigulrøtter – Professor rystet over folks uvitenhet
Minigulrøtter er en yndet grønnsak på manges middagsbord, men vet du egentlig hvor den kommer fra? For det er slett ikke en liten gulrot...
Lisa oppdaget en mørk strek over neglen – nå vil hun advare andre
Amerikanske Lisa Harrison Williams jobber som negletekniker. En dag hun satt og ordnet neglene til en kunde, oppdaget hun en mørk, vannrett strek over...
Du liker gjerne disseRELATERTAnbefalt til deg
Sara Skorgan Teigen tror faren Jahn hadde elsket dette: – Glad og rørt
På ettårsdagen etter Jahn Teigens død, avsluttes auksjonen av...
Derfor manglet disse tre i «Farmen kjendis»-finalen
Mange seere la merke til at Espen Thoresen (62),...
7 ting i livet som viser hvor viktige besteforeldre er
Besteforeldre har gjerne mye tid og kunnskap – og...