lørdag, januar 16, 2021

Kosthold

Drikk ett glass sitronvann hver morgen – det kan gi deg en rekke helsegevinster

Har du hørt at sitron blandet i vann kan gi deg flere helsegevinster? Det stemmer. Å drikke ett glass sitronvann hver morgen kan være svært gunstig...

Mangler du vitamin B12? Se symptomene her

Vitamin B12 er et av de viktigste vitaminene våre, og mangel på denne kan få dramatiske konsekvenser. Blant annet er B12 viktig i dannelsen...

Glem 10.000 steg om dagen – dette gir mye bedre resultater!

Du har sikkert hørt at du bør gå minst 10. 000 steg om dagen. Det kan virke uoverkommelig for mange, og det kan derfor...

Hun trodde det var den vanlige hodepinen, men gikk bort 2 dager senere. Nå advarer leger mot symptomene

Charlotte "Lee" Bradway fra North Carolina, USA var en 41 år gammel firebarnsmor. Hun traff mannen sin Eric, mens de studerte. De to giftet seg og...

Plasten fra vannflasken kan være skadelig for deg – sjekk her hva plastflasken din inneholder!

Kjøper du vann fra plastflasker? Vannflasker og andre beholdere for mat lages av forskjellige type plast. Noen av disse typene kan være skadelig for...

10 matvarer du kan fråtse i – UTEN å gå opp i vekt!

Det er ikke alltid så enkelt å spise sunt. Prøver du å endre spisevaner og spise litt lettere om dagen? Det tenger ikke å...

Tannlegen tok et bilde av denne 5 år gamle jenta – nå advares foreldre mot å gjøre samme feil!

En jente på fem år kom til den kommunale tannpleieren i Holdbæk, Danmark med eksem rundt munnen. Holdbæk kommune har nå delt bildet av jenta...

Derfor bør du aldri drikke kaffe på tom mage!

Ingenting er som en varm kaffekopp på morgenkvisten. Nordmenn elsker kaffe og er på andreplass i verden når det kommer til kaffeinntak per innbygger....

Drikker du mye energidrikk? Forskere advarer: Dette skjer med kroppen din

Energidrikke blir stadig mer populært. Spesielt mange unge mennesker er storforbrukere av drikken som skal tilføre kroppen raskt energi. Samtidig er inntrykket vårt at...

Årets sommerrett: Prøv en spennende variant av de klassiske kjøttbollene

De fleste av oss liker kjøttboller. Men hvorfor alltid lage den samme varianten? Det finner mange forskjellige og spennende oppskrifter på kjøttboller. Det gjelder...

Ønsker du å gå ned i vekt på under en uke? Disse kjøkkeningrediensene hjelper deg!

Det finnes mange slankekurer type "mist fem kilo på en uke med denne kuren". De fleste skjønner at det ikke er mulig å miste...

7 grunner til hvorfor du bør dusje i kaldt vann – både for skjønnheten og helsens skyld!

Vi elsker å dusje i varmt vann, helst varmest mulig. Men visste du at å dusje i kaldt vann kan gi en rekke helsefordeler...

Kvinnen gikk til legen med klumper på øyenlokkene: «De beveger seg»!

Kvinnen gikk til hudlegen fordi hun hadde fullt av små, mystiske knopper på øyelokkene. Hun ble undersøkt av den amerikanske hudlegen Sandra Lee. Kvinnen led...

3 enkle metoder for å dempe ryggsmerter og isjias, uten piller eller kirurgi!

Smerte som omfatter isjiasnerven , som starter ved den nedre del av ryggen og strekker seg ned i benet, er en tilstand som kalles...

Tre-åring fikk alvorlige forbrenninger i syden – Ikke bruk denne solkremen!

Australske Shannae Jasper ønsker nå å advare andre foreldre etter at hennes sønn på 3 år fikk alvorlige forbrenninger kort tid etter at han...

Blodprøve kan oppdage tilbakevendende kreft – Ett år før den bryter ut!

Et team av forskere i England har gjort en oppsiktsvekkende oppdagelse. Teamet har lyktes med å oppdage kreft, ett år før kreften bryter ut, og...

Forskere mener at lettbrus øker risikoen for både slag og demens

Vi drikker lettbrus som aldri før. Svært mange erstatter den vanlige sukkerholdige brusen med lettbrus, og tenker at man gjør et sunt valg. Men...

Sliter du med sprukne hæler? Her er fem supre tips for tørre føtter!

Lider du av tørre, sprukne hæler? Mange mennesker lider av tørre føtter. Det er ubehagelig og det klør. I mange tilfeller skyldes dette at...

Ny forskning: Yoghurt reduserer risikoen for hjertesykdommer og høyt blodtrykk!

Frokost er bra for kroppen, det er det ingen tvil om. Sliter du med å få i deg mat om morgenen, kan yoghurt være...

Dette er grunnen til at du rykker til rett før du sovner!

Har du opplevd å rykke til akkurat i det du sovner? Det er helt vanlig og ufarlig og mange av oss opplever det. Noen...

Du liker gjerne disseRELATERT
Anbefalt til deg

«Skal vi danse»-profilen kjenner flere som ble med i skredet

Proffdanser Helene Spilling (24) som vi kjenner fra «Skal...

21-åringen tok dette bildet – timer senere frarøvet en fyllekjører henne både mann og barn

Tiden kom og vi skulle dra. Lite viste vi da at om bare noen minutter så ville alt forandre seg.