Drikk ett glass sitronvann hver morgen – det kan gi deg en rekke helsegevinster

Har du hørt at sitron blandet i vann kan gi deg flere helsegevinster? Det stemmer. Å drikke ett glass sitronvann hver morgen kan være svært gunstig for både kropp...

Denne urten kan blant annet senke blodtrykket, kurere hoste og lindre menstruasjonsmerter

Timian blir gjerne brukt som smakstilsetting i matlaging, men kanskje ikke så ofte? Det bør du gjøre noe med. Timian hører til noen av de eldste medisinplanter og...

Denne kunnskapen kan redde liv – Kan du se forskjellen på disse føflekkene?

De fleste av oss har føflekker og andre merker på huden. Men hvor ofte tenker man egentlig på at kroppen kan sende deg signaler gjennom huden? Littlethings mener...

8 måter kroppen din kan si i fra om at nyrene er skadet

Nyrene har mange viktige funksjoner, men det viktigste nyrene gjør er å fjerne avfallsprodukter og overflødig væske fra blodet. Normalt sett har vi mennesker to nyrer, men det...

Kaster du bananer med sorte flekker? Det bør du ikke!

I Norge har bananen vært en populært frukt i lang tid. Den ble innført her til lands i 1905, og var før denne tid ansett som en...

Mangler du vitamin B12? Se symptomene her

Vitamin B12 er et av de viktigste vitaminene våre, og mangel på denne kan få dramatiske konsekvenser. Blant annet er B12 viktig i dannelsen av røde blodlegemer,...

Glem 10.000 steg om dagen – dette gir mye bedre resultater!

Du har sikkert hørt at du bør gå minst 10. 000 steg om dagen. Det kan virke uoverkommelig for mange, og det kan derfor være lett å...

Hun trodde det var den vanlige hodepinen, men gikk bort 2 dager senere. Nå...

Charlotte "Lee" Bradway fra North Carolina, USA var en 41 år gammel firebarnsmor. Hun traff mannen sin Eric, mens de studerte. De to giftet seg og fikk fire barn...

Plasten fra vannflasken kan være skadelig for deg – sjekk her hva plastflasken din...

Kjøper du vann fra plastflasker? Vannflasker og andre beholdere for mat lages av forskjellige type plast. Noen av disse typene kan være skadelig for helsen din. For å...

10 matvarer du kan fråtse i – UTEN å gå opp i vekt!

Det er ikke alltid så enkelt å spise sunt. Prøver du å endre spisevaner og spise litt lettere om dagen? Det tenger ikke å være kjedelig. Her...

Tannlegen tok et bilde av denne 5 år gamle jenta – nå advares foreldre...

En jente på fem år kom til den kommunale tannpleieren i Holdbæk, Danmark med eksem rundt munnen. Holdbæk kommune har nå delt bildet av jenta for å vise...
video

Derfor bør du aldri drikke kaffe på tom mage!

Ingenting er som en varm kaffekopp på morgenkvisten. Nordmenn elsker kaffe og er på andreplass i verden når det kommer til kaffeinntak per innbygger. Studier viser nå...
energidrikk

Drikker du mye energidrikk? Forskere advarer: Dette skjer med kroppen din

Energidrikke blir stadig mer populært. Spesielt mange unge mennesker er storforbrukere av drikken som skal tilføre kroppen raskt energi. Samtidig er inntrykket vårt at unge mennesker mer...

Årets sommerrett: Prøv en spennende variant av de klassiske kjøttbollene

De fleste av oss liker kjøttboller. Men hvorfor alltid lage den samme varianten? Det finner mange forskjellige og spennende oppskrifter på kjøttboller. Det gjelder bare å være...

Spis selleri hver dag og dette kan skje med kroppen din!

Selleri, den sprø og knasende grønnsaken vi ofte spiser sammen med dipp, kan være den mest undervurderte maten på butikken. Du tror kanskje at denne grønnsaken bare...

Ønsker du å gå ned i vekt på under en uke? Disse kjøkkeningrediensene hjelper...

Det finnes mange slankekurer type "mist fem kilo på en uke med denne kuren". De fleste skjønner at det ikke er mulig å miste 5 kg fett...

7 grunner til hvorfor du bør dusje i kaldt vann – både for skjønnheten...

Vi elsker å dusje i varmt vann, helst varmest mulig. Men visste du at å dusje i kaldt vann kan gi en rekke helsefordeler og er et...

Kvinnen gikk til legen med klumper på øyenlokkene: «De beveger seg»!

Kvinnen gikk til hudlegen fordi hun hadde fullt av små, mystiske knopper på øyelokkene. Hun ble undersøkt av den amerikanske hudlegen Sandra Lee. Kvinnen led av hundrevis av...

3 enkle metoder for å dempe ryggsmerter og isjias, uten piller eller kirurgi!

Smerte som omfatter isjiasnerven , som starter ved den nedre del av ryggen og strekker seg ned i benet, er en tilstand som kalles isjias. Men som du...

Trenger du å klarne hjernen? Da bør du spise brokkoli

Ok, vi innrømmer det. Det holder ikke å spise en kvast med brokkoli en gang i mellom, og dermed øke iq'en til uante høyder. Nei, man må...

Populært