50-år gammel ville George Prior vise hvor usunt et daglig konsum av brus var for kroppen, og satte i gang dette eksperimentet. Dette er en ekstremversjon av det som kan være det daglige inntaket til mange, men Prior ville vise hvor drastiske endringer brusdrikking og høyt sukkerinntak kan ha over kort tid.
Prior er en sprek 50-åring, men bytter ut vann med brus. Ti bokser med brus hver dag i en måned!
Han blogget gjennom hele prosessen og kjenner de negative effektene av brusdrikkingen tidlig.
Resultatet vil sjokkere deg!
Den eneste endringen i kostholdet til 50-åringen var brusen, men det var nok til at han gikk opp 10 kilo (!) på en måned.
Han fikk også høyere blodtrykk, mens kroppsfettet økte med 65 prosent. Han gikk opp fra 9,4 prosent kroppsfett til 15,3!
I tillegg følte han seg mett gjennom hele dagen, til tross for at han kjente at sukkeravhengigheten var tilstede. Han forteller også om store cravings etter noe søtt, selv om han drikker brus.
Health.com skriver at da han i etterkant av eksperimentet droppet colaen fra dietten raste han ned 5 kilo på et par uker.