Når høsten setter inn, opplever mange å våkne med vond hals, feber og hovne mandler. Men hvorfor blir vi så mye oftere syke akkurat nå – og hvordan vet du om det er virus eller bakterier som herjer i kroppen?
Halsbetennelse, også kalt tonsillitt, rammer tusenvis av nordmenn hvert år. Ifølge Helsenorge skyldes de fleste tilfeller virus, som kroppen selv bekjemper i løpet av noen dager.
Likevel er det mange som får halsbetennelse forårsaket av bakterier, spesielt streptokokker. Da kan antibiotika være nødvendig.
Hvorfor blir vi sykere om høsten?
Det er ikke tilfeldig at halsbetennelse topper seg på denne tiden av året. Når temperaturen synker og vi samles mer innendørs, spres virus og bakterier lettere.
Barn og unge er spesielt utsatt, fordi de tilbringer mye tid i barnehage og skole hvor smitten sprer seg raskt. Som Folkehelseinstituttet forklarer, er tett kontakt og dråpesmitte hovedårsaken til at så mange blir syke samtidig.
Symptomer du bør ta på alvor
De vanligste symptomene er sår hals, feber, hovne lymfeknuter og vondt når du svelger. Men det finnes noen faresignaler du bør være oppmerksom på:
- Svært høy feber som ikke går ned
- Vansker med å svelge eller åpne munnen
- Pussbelegg på mandlene
Opplever du dette, bør du kontakte lege.
Kan halsbetennelse smitte?
Ja – både virus og bakterier kan smitte fra person til person. Det skjer vanligvis gjennom dråper i luften når vi hoster eller nyser, eller via hender og gjenstander.
God håndhygiene, å bruke papirlommetørkle og å holde seg hjemme når man er syk, er viktige tiltak for å hindre spredning.
Slik lindrer du plagene
De fleste blir friske av seg selv, men symptomene kan være plagsomme. Helsenorge anbefaler å drikke mye væske, hvile, og bruke smertestillende ved behov. Is, kald drikke eller sugetabletter kan også lindre sår hals.
Ved bakterieutløst halsbetennelse kan legen skrive ut antibiotika. Det er imidlertid viktig å bruke medisinen riktig, for å unngå antibiotikaresistens.
Når bør du oppsøke lege?
Hvis du har hatt feber og vond hals i mer enn tre dager uten bedring, eller opplever sterke smerter og problemer med å svelge, bør du alltid søke lege.
For små barn, eldre eller personer med svekket immunforsvar er det ekstra viktig å være oppmerksom på utviklingen.
