Eivind Skår Ertesvåg 
Mange av oss tar ibuprofen uten å tenke særlig over det – enten det er mot hodepine, tannverk eller menssmerter. Men nå advarer helsemyndigheter mot å kombinere smertestillende middelet med et naturlig kosttilskudd som kan gi alvorlige bivirkninger.
Ibuprofen er et av de mest solgte legemidlene i Norge og brukes til alt fra forkjølelse og feber til ryggsmerter og betennelser. Legemidlet demper kroppens produksjon av betennelseshormoner og gir rask lindring.
Det kan kjøpes reseptfritt på apotek og i dagligvarebutikker, men brukes også i sterkere varianter på resept.
Ifølge NHS (det britiske helsevesenet) anbefales det å ta ibuprofen sammen med mat eller melk for å unngå mageproblemer:
– Ta ibuprofen sammen med et måltid, en snack eller et glass melk. Da reduserer du risikoen for å irritere magen, skriver NHS.
Trygge kombinasjoner – og farlige blandinger
De fleste tåler å kombinere ibuprofen med paracetamol eller kodein, ifølge helsemyndighetene. Men man bør aldri ta det sammen med andre smertestillende i samme familie, som aspirin eller naproksen, uten å snakke med lege eller farmasøyt.
– Ibuprofen, aspirin og naproksen er alle ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs). Å ta flere samtidig øker risikoen for bivirkninger som mageblødning og irritasjon, forklarer NHS.
Ikke ta ibuprofen sammen med dette naturmiddelet
Det mange derimot ikke vet, er at det også finnes naturlige tilskudd som kan være farlig å kombinere med ibuprofen.
Spesielt én plante skiller seg ut: Ginkgo biloba.
– Det er best å unngå å ta ginkgo biloba sammen med ibuprofen, da det kan øke risikoen for blødninger, advarer NHS.
Ginkgo biloba brukes ofte for å bedre hukommelse og konsentrasjon, men fordi det påvirker blodets evne til å koagulere, kan det sammen med ibuprofen føre til økt risiko for indre blødninger.
Ikke alle urter er ufarlige
NHS understreker at mange urtepreparater ikke testes på samme måte som legemidler, og at man derfor ikke vet nok om hvordan de påvirker kroppen sammen med medisiner.
– Det finnes ikke nok informasjon til å si at andre urtepreparater er trygge å bruke sammen med ibuprofen, skriver nettstedet.
Også overdreven alkoholbruk kan forverre bivirkninger som mageirritasjon, selv om et moderat glass vin eller øl vanligvis er ufarlig for de fleste.
Mulige bivirkninger
Vanlige bivirkninger av ibuprofen er magesmerter, sure oppstøt eller kvalme. Rundt én av hundre opplever slike symptomer. Men i sjeldne tilfeller kan medisinen gi alvorlige reaksjoner.
Hvis du får utslett, pustevansker, hevelse i ansikt eller hals, eller plutselig blir svimmel, bør du kontakte lege umiddelbart – dette kan være tegn på allergisk reaksjon (anafylaksi).
Oppsummering
✔ Trygt å kombinere med: paracetamol, kodein
⚠️ Unngå å kombinere med: aspirin, naproksen, ginkgo biloba
🚫 Ikke bruk over lengre tid uten å snakke med lege
Smertestillende virker kanskje uskyldig – men kroppen din merker alt du putter i den.
