Innspillingen av en ny sesong av «16 ukers helvete» er i gang – og denne gangen står blant andre Niklas Baarli, Kjetil André Aamodt og Therese Lien på deltakerlisten.
Seks kjendiser skal gjennom 16 uker med hard trening, kostholdsendringer og en livsstil som skal snus på hodet.
For Niklas Baarli har deltakelsen fått en ekstra personlig betydning etter at faren nylig døde av kreft.
Seks nye kjendiser skal gjennom «helvetet»
Innspillingen av den sjette sesongen har startet på Inderøy i Trøndelag.
Denne gangen er deltakerne:
Kjetil André Aamodt – tidligere alpinist
Isah – artist
Niklas Baarli – programleder
Per Heimly – fotograf og kunstner
Therese Lien – influenser og gründer
Andrea Bredesen Holm – artist
I løpet av 112 dager skal de gjennom styrketrening, kondisjonstrening og store endringer i kostholdet.
Som tidligere er det ingen konkurranse hvor noen blir slått ut. Deltakerne konkurrerer i hovedsak mot seg selv – og målene de setter før reisen starter.
Niklas Baarli fikk en brutal oppvekker
For programleder Niklas Baarli handler deltakelsen om langt mer enn å komme i bedre fysisk form.
Han forteller at farens død har fått ham til å tenke annerledes på egen helse og fremtid.
– Min far gikk bort nylig av kreft og det ga meg en oppvekker. Etter syv runder med ulike kreftformer hvor kroppen hans var i stand til å kjempe og overleve fordi han var i god form var det til slutt ikke mulig lengre. Jeg har ikke trent siden jeg var 14 år, jeg er nå 37. Skulle jeg fått kreft nå er ikke min kropp i stand til en eneste runde, og det kan ikke være utgangspunktet når man etter hvert skal forfølge familieliv med barn og alt som følger med, sier Baarli.
Niklas og ektemannen Benjamin har tidligere vært åpne om ønsket om å få barn. Vi har også skrevet om Niklas Baarlis siste oppdatering om babyplanene, der han fortalte at paret hadde kommet enda et skritt videre i prosessen.
Aamodt: – 20 år med forfall
En annen deltaker som har et ganske annerledes forhold til trening, er Kjetil André Aamodt.
Den tidligere alpinisten har vunnet både OL- og VM-gull og tilbrakte store deler av livet som toppidrettsutøver.
Men nå beskriver han tiden etter karrieren ganske nådeløst.
– For min del har det vært 20 år med forfall etter endt karriere som toppidrettsutøver. Nå vil jeg snu trenden og bli en kjapp 75-åring. Det blir vanskelig for meg å avstå fra god mat og drikke på kvelden, men jeg liker jo å trene. Det blir gøy med målsetting og fremgang fremover, og det skal bli deilig med en lettere kropp, sier Aamodt.
Aamodt er for øvrig allerede aktuell på TV-fronten. Han er også blant deltakerne i den nye sesongen av «Forræder», noe vi tidligere har skrevet om her.
Therese Lien: – Kjenner ikke igjen meg selv
Også influenser og gründer Therese Lien går inn i programmet med et svært personlig mål.
Hun forteller at mange år med høyt arbeidstempo har gjort at hun selv har havnet langt ned på prioriteringslisten.
Lien ønsker å bli sterkere, få mer energi og igjen føle seg komfortabel i egen kropp.
Dermed blir årets sesong en blanding av svært forskjellige utgangspunkt: fra en tidligere toppidrettsutøver som vil finne tilbake til gamle treningsvaner, til deltakere som knapt har trent på flere tiår.
Martin Johnsrud Sundby er tilbake
Deltakerne får igjen hjelp fra tidligere langrennsstjerne Martin Johnsrud Sundby.
Han skal veilede dem gjennom treningen og hjelpe dem med motivasjonen gjennom de 16 ukene.
Klinisk ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm får ansvaret for kostholdet, mens legen Harald Meling Dobloug også kobles inn for å vurdere deltakernes helse.
Programmet har tidligere ført til store forandringer hos deltakerne. I forrige sesong kunne vi blant annet skrive om TIX’ store forvandling etter «16 ukers helvete». Artisten la blant annet på seg betydelig muskelmasse og økte styrken kraftig.
Den nye sesongen skal etter planen vises på TVNorge i 2027.
