Drikker du et glass av dette hver dag, vil det raskt gi utslag på vekten din!

532

Har du lyst til å gå litt ned i vekt før alle julens godsaker? I følgeHealthy Food Style finnes det en drikk som skal gjøre underverker når det gjelder å forbrenne fett. Drikken inneholder kun fire ingredienser og du kan lage den hjemme på få minutter.

 

Persille har etmeget lavt kaloriinnhold og er full av antioxidanter, vitaminer og mineraler. Den hjelper kroppen med å slippe unødig veske.

Sitron hjelper til med å skille ut avfallsstoffer,noe som er veldig viktig når man skal forbrenne fett.

Eplecidereddik inneholder eddiksyre som hjelper til med å forbrenne fett.

 

I en  studie, som ble publisert i «Bioscience, Biotechnology and Biochemistry hvor man undersøkte overvektige japanere, fikk halvparten av deltagerne en drikke som inneholdt eplecidereddik og andre halvdel uten.

Deltagerne som drakk eplecidereddik viste seg å ha et mindre midjemål, mindre innvendig fett og lavere kroppsvekt. Eplecidereddik kan også øke metthetsfølelsen.

 

Hvordan lage denne herligheten:

Du trenger:

• 3 teskje med persille

• 1 sitron

• 1 spiseskje eplecidereddik

• 4 dl vann

Slik gjør du:

1. Hell 4 dl kokende vann over hakket persille og la det stå i ca. 3-5 minutter.

2. Press sitronen og bland saften sammen med eplecideredikken.

3. Bland med persillevannet, rør rundt og drikk med en gang.

 

Del gjerne tipset videre med vennene dine!