Mange nordmenn forbinder fortsatt sommeren med regnjakker, kjølige kvelder og ustabilt vær. Men nye tall viser at den norske sommeren er i ferd med å forandre seg.
Ifølge Meteorologisk institutt har antallet hetebølger økt betydelig de siste 30 årene. Flere steder i landet opplever nå dobbelt så mange perioder med ekstrem varme som tidligere.
Utviklingen bekymrer forskerne.
Norsk sommer blir varmere
Mens varme somre tidligere ble sett på som sjeldne unntak, er de nå blitt langt vanligere.
Meteorologisk institutt peker på at menneskeskapte klimaendringer gjør at sannsynligheten for langvarige varmeperioder har økt betydelig.
Klimaforsker Helga Therese Tilley Tajet forklarer at enkelte områder er spesielt utsatt.
– I Norge er det spesielt dalførene på Østlandet som er mest utsatt for hetebølger. Disse områdene kan bli varmet opp om sommeren hvis det er lite vind og lufta står stille, sier hun.
Hva regnes egentlig som en hetebølge?
Det skal mer til enn noen få varme sommerdager før meteorologene bruker begrepet hetebølge.
I Norge regnes det som hetebølge når temperaturen når 27 grader eller mer fem dager på rad. En hetebølge kan også registreres dersom gjennomsnittet av maksimumstemperaturen over tre sammenhengende dager er minst 28 grader.
Det betyr at flere av varmeperiodene vi har opplevd de siste årene faktisk oppfyller kriteriene for hetebølge.
Flere områder rammes
Tallene viser at utviklingen er særlig tydelig på Sør- og Østlandet.
I deler av Buskerud, Akershus og Østfold har antallet hetebølger økt markant sammenlignet med situasjonen for tre tiår siden.
Samtidig ser forskerne at varmeperiodene ikke bare blir flere – de varer også lenger og kan bli mer intense.
Kan få konsekvenser for helsen
Ekstrem varme handler ikke bare om soling og strandliv.
Når temperaturen holder seg høy over flere dager, øker risikoen for helseproblemer, særlig blant eldre, små barn og personer med underliggende sykdommer.
Helsedirektoratet anbefaler derfor at folk tar forholdsregler når hetebølgene kommer.
Slik beskytter du deg i varmen
Når temperaturene stiger, anbefaler helsemyndighetene at man:
- Drikker nok vann gjennom hele dagen
- Oppholder seg i skyggen når solen er på sitt sterkeste
- Unngår unødvendig fysisk aktivitet midt på dagen
- Sørger for å holde boligen så kjølig som mulig
- Følger ekstra godt med på barn, eldre og kjæledyr
En tydelig trend
Ved å sammenligne dagens klima med målingene fra perioden 1961–1990 ser forskerne en klar utvikling.
Hetebølgene kommer oftere, varer lenger og når høyere temperaturer enn tidligere.
Selv om mange setter pris på flere varme sommerdager, mener forskerne at utviklingen også er en viktig påminnelse om hvordan klimaendringene påvirker Norge.
Det som tidligere var sjeldent, er i ferd med å bli den nye normalen.
