Hjem Helse Energidrikker kan skade helsen din på lang sikt – Eksperter roper varsku

Energidrikker kan skade helsen din på lang sikt – Eksperter roper varsku

Energidrikker har de siste årene blitt en populær drikk for mange, spesielt blant unge. Reklamekampanjer, fargerike bokser, og løftet om økt energi har gjort disse drikkene til et daglig innslag i mange menneskers liv.

Men det økende inntaket av energidrikker har ført til bekymring blant eksperter, spesielt når det kommer til helsefarer.

I 2022 kjøpte nordmenn over 60 millioner liter energidrikke – et rekordhøyt tall som har vekket bekymring blant både tannleger og helseeksperter.

En undersøkelse fra Forbrukerrådet i 2021 viste at 43 % av barn og unge drikker energidrikke ukentlig eller oftere, og mange av disse velger de største boksene som inneholder store mengder koffein og syre.

Det er nettopp dette som skaper bekymring hos tannleger. Ifølge en undersøkelse blant danske tannleger opplever 75 % av dem en økning i syreskader på tennene som er forårsaket av energidrikker. Dette er alvorlig, fordi syreskader kan føre til permanente tannskader, som misfarging, tynne og sprø tenner, og i verste fall behov for omfattende tannbehandling resten av livet.

Hvorfor er energidrikker så skadelige for tennene?

Energidrikker inneholder høye nivåer av syre og sukker, som gradvis bryter ned emaljen på tennene. Syren i drikken angriper tannemaljen, og selv om skadene kanskje ikke er synlige umiddelbart, kan det på sikt føre til betydelige problemer. Fortennene kan bli gjennomsiktige, grålige og små biter kan brekke av.

Tannlege Susanne Kleist fra den danske tannlegeforeningen forklarer at mange unge er uvitende om farene ved syreskader og energidrikker, noe som gjør det desto viktigere å informere om risikoen.

– Syreskader skal tas alvorlig, for de kan i verste fall bety at man må få omfattende behandling resten av livet, sier hun gjennom en pressemelding.

Energidrikker blant barn og unge

Det er spesielt de yngste forbrukerne som bekymrer ekspertene. Undersøkelser viser at én av fire barn i alderen 10-12 år drikker energidrikker ukentlig, og salget blant denne aldersgruppen har økt kraftig de siste årene. Dette er alarmerende, da barn og unge har flere år foran seg hvor de skal leve med tennene sine, og syreskader i tidlig alder kan få langvarige konsekvenser.

Forbrukerrådet har gått ut og advart mot energidrikker, og i mai 2023 ble det kjent at Stortinget innførte et forbud mot salg av energidrikker til barn under 16 år.

Dette forbudet er blant annet foreslått på grunn av det høye koffeininnholdet i disse drikkene, som kan være skadelig for unge kropper.

En advarsel til forbrukerne

Det er ingen tvil om at energidrikker har blitt en stor del av hverdagen for mange, men eksperter er enige om at det er viktig å forstå risikoen som følger med. Syreskader på tennene, høyt koffeininntak og potensielle helseeffekter som hjertebank og søvnproblemer er alle farer som kommer med overforbruk av energidrikker.

Spesielt unge må være bevisste på hva de drikker, og ta ansvar for å beskytte tennene sine og helsen sin i det lange løp.

– Vi må forebygge at syreskadene utvikler seg for mye, sier Kleist, og oppfordrer til å kutte ned på energidrikker og heller velge vann eller andre, mindre skadelige alternativer.

Energidrikker er kanskje en rask løsning for å få et energiboost, men de langsiktige konsekvensene kan være alvorlige, spesielt for tennene og helsen generelt. Med stadig økende bekymring fra helseeksperter og tannleger, er det på tide at vi alle vurderer vårt eget forbruk av energidrikker – og at vi passer på å beskytte vår egen og våre barns helse.

  1. zach doran
  2. f1ae4567 d5c6 4d2f ac87 ae326b67fa75
  3. red bull
Tags:

Solsialnytt har siden 2014 gitt deg de mest engasjerende historiene i Norge. Hovedfokuset vårt er å gi deg positive historier. 

@Erte Media AS

Redaksjon

Ansvarlig redaktør:

Eivind Skår Ertesvåg

 

Kontakt Sosialnytt:

kontakt@sosialnytt.com