Han ble nylig aktuell igjen som deltaker i «Farmen», men bak TV-profilen og den kompromissløse trenerrollen finnes det også en pappa som nå åpner ærlig opp.
Fritz Aanes (47) har i en årrekke vært et kjent navn i norsk idrett, blant annet gjennom NRK-serien «Hodet i klemme». Senere har han dukket opp i programmer som «Skal vi danse», «71 grader nord», «Vokteren» – og nå altså «Farmen».
Men hjemme har han bevisst holdt kona Anja og deres 17 år gamle datter unna offentligheten.
Da han nylig gjestet Solveig Kloppens podkast «Min barneoppdragelse», la han kortene på bordet.
– Min svakeste side er selvfølgelig at jeg aldri har vært til stede. Jeg har jobbet som brytetrener og vært ute og reist 200 dager i året, så jeg har ikke opplevd så mye av skolemøter eller foreldremøter, sier Aanes.
Den brutale ærligheten fikk programleder Kloppen til å bryte ut i latter – men bak ordene ligger det også en erkjennelse.
– Jeg har kjøpt meg god samvittighet
Livet som landslagstrener betydde mange reisedøgn. Når han først var hjemme, forsøkte han å kompensere.
– Jeg har kjøpt meg god samvittighet, innrømmer han.
Ifølge Aanes handlet det ofte om å ta med datteren på kjøpesenter og la henne shoppe fritt.
Samtidig mener han at han også har hatt sterke sider som far.
LES OGSÅ: Farmen-vinneren deler premien – dette lover han vennene

Lærte datteren å stå opp for seg selv
Aanes forteller at han har ønsket å gjøre datteren robust – og trygg på seg selv.
Metoden var kanskje ikke helt tradisjonell.
– Jeg startet med å lære henne å kaste stein på de andre barna i sandkassa. Det handler ikke om å være slem med andre barn, men om på en humoristisk måte å lære å stå opp for seg selv.
Uttalelsen er typisk Aanes: direkte, litt provoserende – men med et underliggende budskap om styrke og selvstendighet.
En annerledes pappa
Gjennom TV-ruta har vi sett en trener som stiller knallharde krav, men som samtidig bygger sterke bånd til utøverne sine.
I podkasten viser han en annen side – en far som erkjenner feil, men som også står støtt i egne valg.
For mange har Fritz Aanes fremstått som en kompromissløs «alfahann». Nå viser han også sårbarhet.
Og kanskje er det nettopp det som gjør innrømmelsen sterkest:
At han ikke alltid har vært til stede.