Eivind Skår Ertesvåg 
Vi elsker våre gjenbrukbare drikkeflasker – de er miljøvennlige, praktiske og holder oss hydrert. Men visste du at de kan være en yngleplass for bakterier?
Din trofaste flaske kan være hjemmet til millioner av mikroorganismer som du slett ikke vil ha i nærheten av deg.
En studie utført av TreadmillReviews avslørte at gjenbrukbare vannflasker kan inneholde mer enn 300.000 bakterieceller per kvadratcentimeter. For å sette det i perspektiv: Det er verre enn å slikke på hundens leke! Over 60 prosent av disse bakteriene kan forårsake sykdom eller infeksjoner.
Hver gang du tar en slurk, introduserer du spytt og potensielle matrester i flasken. Dette skaper et ideelt miljø for bakterievekst, spesielt hvis flasken ikke rengjøres regelmessig. I tillegg kan fuktighet som fanges inne i flasken fremme muggvekst, noe som kan påvirke både smak og helse.
Rengjøring er nøkkelen
For å holde bakteriene i sjakk, bør du rengjøre flasken daglig. Fyll den med varmt vann og noen dråper oppvaskmiddel, bruk en flaskebørste for å skrubbe innsiden, bunnen og toppen grundig.
Skyll deretter godt og la flasken lufttørke med lokket av for å forhindre fuktoppbygging. Hvis flasken tåler oppvaskmaskin, er dette en enkel og effektiv metode for rengjøring.
Hva om flasken lukter?
Hvis du merker lukt eller mugg, er det på tide med en dypere rengjøring. Fyll flasken halvveis med klar eddik, tilsett vann, og la den stå over natten før du rengjør den som vanlig.
Alternativt kan du bruke to til fire spiseskjeer natron og varmt vann. Husk også å rengjøre lokket og eventuelle sugerør grundig, da disse delene ofte kan samle opp bakterier.
Velg riktig flaske
Ikke alle flasker er skapt like. Produsenter av engangsplastflasker, som Coca-Cola og Ringnes, fraråder gjenbruk av deres flasker på grunn av hygieniske hensyn. Det anbefales å investere i en flaske designet for gjenbruk, helst laget av materialer som rustfritt stål eller glass, som er enklere å rengjøre og mindre tilbøyelige til å beholde lukt og smak.
Din gjenbrukbare drikkeflaske er en fantastisk følgesvenn, men den krever regelmessig omsorg. Ved å rengjøre den daglig og utføre grundigere rengjøringer ved behov, kan du sikre at hver slurk er frisk, ren og fri for uønskede bakterier. Hold deg hydrert og sunn!
