Anne C. Olsen 
Glenn (38) hadde høyt blodtrykk, høyt kolesterol, diabetes type 2 og søvnapné. Da han slanket seg ble han kvitt alle sykdommene.
I fjor sommer gikk Glenn til undersøkelse hos fastlegen. Han var nesten 170 kilo og fikk konstatert diabetes type 2. I tillegg hadde han høyt blodtrykk, høyt kolesterol og søvnapne.
– Jeg må bare være ærlig å si at dette ikke er bra. Hvis du har lyst til å leve gjennom 40-årene dine, så må du gjøre noe nå, var beskjeden Glenn ifølge VG fikk fra fastlegen.
I ungdommen var Glenn en aktiv ung mann. Men i voksen alder fikk han en psykisk knekk. Den tidligere bandyspilleren klarte verken å trene eller bry seg om kostholdet. Vekten økte drastisk. På det aller meste viste den 196 kilo.
Glenn som flere ganger tidligere har prøvd å slanke seg beskriver en vond sirkel der psykisk uhelse både er en delårsak og en konsekvens av fedme. Men etter den brutale beskjeden fra legen i august i fjor satte han alt inn på å endre livet.
Endret kostholdet og skaffet seg hund
Først kuttet han antidepressiva, i samråd med legen. Etter noen uker var han klar for nye grep, og i oktober 2020 kuttet han ut brød, hveteprodukter, godteri og sjokolade. Han begynte med havregryn til frokost og torsk, laks, ren kylling eller kalkun til middag.
– Og så har vi en hund som nok har vært med på å redde livet mitt, for hun har fått meg ut på tur hver eneste dag. Nesten hver dag har jeg gått mellom 12–15 kilometer. I tillegg har jeg begynt å trene litt styrke, forteller superslankeren til avisa.
Kun seks måneder etter at Glenn la om livsstilen har han gått ned utrolige 59 kilo – og veier i dag 111 kilo. Sammenlignet med da han var på sitt aller tyngste han har tatt av hele 85 kilo.
– Uansett hvor mørkt og svart man ser livet, så kan alt snus, konkluderer han.