Grevinneheng er noe de aller fleste kvinner vil oppleve å få i løpet av livet. Det er absolutt ikke noe gale eller farlig med grevinneheng, som er et uttrykk for en dvask bakside av overarmen. Allikevel er det mange som ikke synes det er noe pent og mange kvinner ønsker å bli kvitt det.

Grunnen til at man får grevinneheng er to ting:

  • Når vi blir eldre mister huden elastisitet og blir mer dvask.
  • Når man blir eldre så taper man naturlig muskelmasse, noe som vises godt på dette området.

Den gode nyheten er at det slett ikke er umulig å bli kvitt grevinnehenget. Men det krever at du trener. Heldigvis finnes det enkle treningsøvelser som er effektiv akkurat på dette området.

I videoen nedenfor blir du instruert av helseeksperten Amber Nimendez. Hun viser deg akkurat hva du må gjøre for å kvitte deg med grevinnehenget!