Sommeren er høysesong for bading, båtliv og spontane dukkerter. Men en ny undersøkelse viser at svært mange nordmenn kan være langt dårligere rustet i vannet enn de selv tror.
Hele 47 prosent svarer at de ikke klarer å svømme 200 meter i sjøen. Det er distansen som brukes som mål på om man er svømmedyktig.
Samtidig har drukningstallene steget kraftig i år.
Nesten halvparten klarer ikke 200 meter
Undersøkelsen er gjennomført av Norstat på vegne av Frende Forsikring. Totalt har 1000 nordmenn svart på spørsmål om egne svømmeferdigheter.
Resultatene viser at 17 prosent ikke klarer å svømme mer enn 50 meter, mens fem prosent oppgir at de ikke kan svømme i det hele tatt.
Tallene bekymrer Helge Skjerven, som er rådgivende lege i Frende Forsikring.
– Det er sommer, folk er mer impulsive og det er lett for å ta en spontan dukkert når det er varmt ute. Men vannet er ikke like trygt overalt, og mange overvurderer egne ferdigheter. Det ser vi dessverre i drukningsstatistikken år etter år, med juli som årets verste måned, sier han.
Sosialnytt har tidligere omtalt at én av tre nordmenn ikke klarte å svømme lenger enn 200 meter. Den nye undersøkelsen tyder dermed på at andelen nå er enda høyere.
Drukningstallene har mer enn doblet seg
Så langt i 2026 har 43 mennesker mistet livet i drukningsulykker i Norge. På samme tid i fjor var tallet 17.
Bare i juni omkom 16 personer, ifølge Redningsselskapet. Det er fire ganger så mange som i samme måned året før. 40 av de 43 som har druknet hittil i år, er menn.
Tallene viser hvor raskt en vanlig sommerdag kan utvikle seg til en alvorlig situasjon.
Å kunne svømme noen lengder i et varmt og rolig basseng er heller ikke det samme som å mestre en uventet situasjon i sjøen.
– Å kunne svømme 200 meter er vanskelig nok for mange i et rolig basseng, men tenk hvor vrient det er hvis du i tillegg er stresset, i kaldere vann med strøm og bølger, og kanskje klær på hvis du faller fra båt, sier Skjerven.
Redningsselskapet understreker at mange ulykker skjer i forbindelse med helt vanlige fritidsaktiviteter ved vannet. De anbefaler blant annet å bade sammen med andre, bruke redningsvest og være forsiktig med alkohol.
Store forskjeller mellom fylkene
Undersøkelsen viser også tydelige geografiske forskjeller.
I Møre og Romsdal svarer 60 prosent at de ikke klarer å svømme minst 200 meter. Deretter følger Finnmark med 58 prosent, mens Buskerud, Nordland og Østfold alle ligger på 55 prosent.
Oslo kommer best ut. Der svarer 30 prosent at de ikke klarer kravet.
Tallene er basert på hva deltakerne selv oppgir, og er dermed ikke en praktisk svømmetest. Likevel gir de et tydelig bilde av hvor mange som ikke føler seg trygge nok til å svømme en lengre distanse i sjøen.
Stille vann kan også være farlig
Når temperaturen stiger, er det fristende å hoppe uti nærmeste vann, elv eller sjø. Men selv steder som ser rolige ut fra land, kan skjule sterk strøm, store dybdeforskjeller eller en bunn som er grunnere enn forventet.
– Et stille vann kan skjule sterk strøm, brådypt vann eller være grunnere enn du tror. Ta deg tid til å sjekke forholdene før du hopper uti. Og ikke overvurder egne ferdigheter, sier legen.
Ved bading med barn er det også avgjørende at voksne følger kontinuerlig med. Drukning skjer ofte raskt og stille. Sosialnytt har tidligere skrevet om den viktige oppfordringen til foreldre om å legge bort mobilen når barna bader.
Det viktigste rådet er enkelt: Bad sammen med andre, bruk redningsvest i båt, kano og kajakk, og vær ærlig med deg selv om hva du faktisk mestrer.
