Hjem Kjendisnytt Jenny Jenssens utrolige før- og etterbilder: Lagt om livsstilen og kostholdet

Jenny Jenssens utrolige før- og etterbilder: Lagt om livsstilen og kostholdet

Den folkekjære artisten deltok i fjor på «16 ukers helvete» med Martin Johnsrud Sundby. Gjennom programmet og i tiden etter har hun lagt om livsstilen og kostholdet. Og resultatene vises godt!

Ovenfor KK har Jenny fortalt hvor stor effekt treningen og kostholdsendringen har hatt.

– En ubeskrivelig følelse å kjenne seg lettere. Midjen er tilbake! Pusten er bedre! Bekkenplagene mine er minimale eller helt borte. Knærne gjør ikke vondt lenger i trapper, halsbrannen er borte og det viktigste av alt – blodtrykket er perfekt, sier hun.

Og dersom man ser på bilder av Jenny Jenssen fra tiden før hun la om livsstilen, er endringen virkelig stor!

På Instagram publiserer hun med jevne mellomrom innlegg som viser glimt av den nye livsstilen.

«Gleder meg til å gå Wyllerløypa i dag!»

Hun forteller at plutselig kommer hun inn i klær som hun ikke har kunne bruke på årevis.

– Gamle klær passer! Utrolig å kunne ta fram kostymer fra 80- og 90-tallet, og så passer de. De er ikke like moderne, men de passer, forteller hun og legger også til at hun igjen kan være blodgiver.

– Dessuten jeg kan gi blod igjen, og det har jeg ikke fått gjort på noen år på grunn av høyt blodtrykk. En stor seier å være blodgiver igjen!

«Livet smiler😊»

En av hemmelighetene til Jenny er at hun ikke har vært opptatt av hvilket tall som vises på vekta.

– Jeg vet heller ikke hva jeg veier nå! Men jeg vet at jeg i alle fall har gått ned 20 kilo, for det har ernæringsfysiologen sagt, sier hun til Klikk.

«CrossFit trening💪🏻»

Det viktigste rådet Jenny kan gi til andre som vil ned i vekt er å sette seg delmål.

– Sett deg delmål! Gå fem minutter fortere i en løype. Finn frem et for trangt klesplagg du vil inn i. Prøv en yogatime eller spinning, sier hun til Klikk.

LES OGSÅ: Ti fordeler ved å gå tur du kanskje ikke visste om

«Hurra! Da er zumbalisensen i boks!»

Solsialnytt har siden 2014 gitt deg de mest engasjerende historiene i Norge. Hovedfokuset vårt er å gi deg positive historier. 

@Erte Media AS

Redaksjon

Ansvarlig redaktør:

Eivind Skår Ertesvåg

Kontakt Sosialnytt:

kontakt@sosialnytt.com