Jon Almaas har fått påvist luftveisplager etter å ha startet et helt nytt liv som bonde. Nå forteller han ærlig om hvordan sykdommen påvirker hverdagen – og hva han gjør for å få kontroll.
Da Jon Almaas og kona Ellen Christin Heider kjøpte gård på Romerike i 2023, var det starten på et helt nytt kapittel.
Plutselig handlet livet ikke lenger bare om studio og TV-opptak, men om jord, skog og fysisk arbeid. Gjennom serien Jon blir bonde har seerne fått følge reisen tett – både de morsomme øyeblikkene og de mer krevende.
Men det var én konsekvens Almaas ikke hadde sett komme.
– Jeg har fått bondelunger
I podkasten «Folk flest», med Linn Skåber og Nils Brenna, åpnet han opp om helseutfordringen.
– Det er ikke noe forfall, jeg er i bedre form enn noensinne! Jeg har bare fått bondelunger. Det er veldig mye støv, så jeg hoster hele tiden, og har fått sånn anstrengelsesastma.

Det som ofte kalles «bondelunge» er en betennelsesreaksjon i lungene som kan oppstå etter langvarig eksponering for støv fra blant annet dyr, høy og bakterier. Tilstanden er ikke uvanlig blant bønder – men for en tidligere TV-profil kan det oppleves som en brå overgang.
Plutselig kom symptomene
Almaas forteller at plagene ikke nødvendigvis er konstante – men at de kan slå inn når han minst venter det.
– Før gikk jeg og hostet hele dagen, og visste ikke hvorfor. Nå vet jeg hvorfor. Nå har jeg jo fått astma.
For mange kan slike symptomer være både frustrerende og skremmende. Å kjenne at pusten svikter når man anstrenger seg, setter naturlig nok en stopper for mye av det fysiske arbeidet som hører gårdslivet til.
Har måttet ta grep
Sykdommen har tvunget Almaas til å gjøre endringer i hverdagen.
Han har blant annet begynt å trene mer jevnlig, og bruker inhalator daglig for å holde symptomene i sjakk. Likevel merker han tydelig når kroppen sier ifra.
– Hvis jeg anstrenger meg fysisk, så snører det seg helt igjen i halsen.

Selv om utfordringene er reelle, virker det ikke som Almaas har mistet motivasjonen. Tvert imot fortsetter han å stå på – både som bonde og TV-personlighet.
Et nytt liv med både oppturer og nedturer
Historien om Jon Almaas er kanskje en påminnelse om at selv store livsendringer som virker idylliske på utsiden, kan ha en bakside.
Å bytte ut TV-studio med gårdsarbeid kan høres romantisk ut. Men realiteten innebærer også støv, fysisk belastning – og i noen tilfeller helseutfordringer.
Likevel er det nettopp ærligheten rundt dette som gjør at mange følger med. For det er ikke bare en suksesshistorie – det er et ekte liv, med alt det innebærer.
LES OGSÅ: Sliter du med pollenallergi? Da bør du droppe dette


