TV-legen Dr. Amir Khan løftet blikket fra blodtrykk og treningsråd – og over på pelskledde helsearbeidere. I en video forklarer han hvorfor katter kan være rene helsedosen hjemme i sofaen.
Forskning antyder at kattens purring ligger rundt 25–150 hertz – frekvenser som kan ha beroligende og potensielt terapeutiske effekter.
«Det finnes små, tidlige studier som viser at en katts purring kan ha helseeffekter – men vi trenger mer forskning før vi kan slå det fast,» sier Dr. Amir til Express.
Ifølge ham kan purring:
dempe stressrespons og senke kortisol
bidra til lavere blodtrykk
lindre smerte via endorfiner
støtte ro og søvn
5 grunner katt kan være «helsepluss»
Stressnedbremsing: Purring og nærhet virker beroligende.
Bedre søvnrytme: Den monotone lyden kan hjelpe deg i dvale.
Mindre ensomhet: Et kjæledyr gir rutiner, kontakt og mening.
Mulig smertelindring: Purring kan trigge endorfiner – kroppens egne smertestillere.
Mulig støtte for kroppens reparasjon: Frekvensene er koblet til bein- og bløtvevsheling i enkelte små studier.
Dette er ikke medisinske råd og forskningen er tidlig. Har du allergi eller andre helseutfordringer, snakk med lege før du skaffer deg katt.
– «Enhver unnskyldning for å få katten min foran kamera!» fleiper Dr. Amir – og kattefolket nikker: Kommentarene renner inn fra mennesker som mener at katten deres er bra for helsa.
Eivind Skår Ertesvåg er grunnlegger av Sosialnytt og har siden 2014 skrevet over 17.000 publiserte artikler om nyheter, forbrukersaker og virale historier som engasjerer lesere over hele Norge.
Han har utdanning innen webkommunikasjon og er også utdannet sosionom. Gjennom mange år har han opparbeidet seg solid erfaring med å identifisere og formidle saker som skaper reaksjoner og engasjement.
Eivind skriver også for Huslig.no, hvor han deler råd og tips innen hjem og hverdag.
