Mobilen ligger gjerne til lading hele natten. Når vi våkner, viser batteriet 100 prosent – akkurat slik vi ønsker.
Men dersom telefonen blir liggende fulladet og koblet til strøm i mange timer, natt etter natt, kan det bidra til at batteriet eldes raskere. Over tid kan konsekvensen bli dårligere batteritid og behov for en kostbar reparasjon eller ny mobil tidligere enn nødvendig.
Det betyr ikke at mobilen plutselig blir ødelagt av én natt på laderen. Problemet handler først og fremst om varme og hvor lenge batteriet holdes helt fulladet.
Batteriet liker ikke å stå lenge på 100 prosent
Moderne mobiltelefoner bruker litiumionbatterier. Disse batteriene slites gradvis hver gang de lades og brukes, men enkelte vaner kan øke belastningen.
Apple forklarer at funksjonen «optimalisert batterilading» er laget for å redusere tiden en iPhone står fulladet. Telefonen lærer ladevanene dine og kan vente med å lade forbi 80 prosent til kort tid før den forventer at du skal ta mobilen i bruk.
Google tilbyr på flere Pixel-modeller en innstilling som begrenser ladingen til 80 prosent for å bidra til å forlenge batteriets levetid. Samsung har tilsvarende batteribeskyttelse, der brukeren kan sette en lavere ladegrense.
Poenget er ikke at 100 prosent er farlig i seg selv. Det er den gjentatte kombinasjonen av fulladet batteri, lang tid på laderen og høy temperatur som kan fremskynde slitasjen.
Varmen er en viktig del av problemet
Mobilen kan bli varm under lading, særlig dersom den brukes samtidig, hurtiglades eller ligger et sted der varmen ikke slipper unna.
En vanlig feil er å lade telefonen under dynen, puten eller blant klær. Da kan varmen bli fanget rundt både mobilen og laderen.
Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap anbefaler at produkter med batterier lades på et underlag som ikke lett kan brenne, og at man bruker riktig lader. Skadet utstyr eller batterier som blir unormalt varme, lukter eller endrer form, bør ikke brukes videre.
Sosialnytt har tidligere skrevet om hvorfor du bør være forsiktig med å bruke telefonen mens den lader. Vi har også omtalt hvorfor laderen ikke bør bli stående unødvendig i stikkontakten.
Må mobilen tømmes helt først?
En seiglivet myte er at batteriet bør brukes helt ned til null før telefonen lades igjen.
Det stemmer dårlig for dagens litiumionbatterier. Apple opplyser at delvis lading gjennom dagen ikke skader batteriet. Du trenger derfor ikke vente til mobilen er nesten tom før du kobler den til strøm.

For mange kan det være mer skånsomt å lade litt oftere og unngå at batteriet stadig går fra helt tomt til helt fullt.
Du trenger heller ikke få panikk dersom mobilen av og til står på 100 prosent. Telefonene har styringssystemer som stopper den vanlige ladingen når batteriet er fullt. Likevel kan batteriet holdes på et høyt ladenivå over lang tid, noe produsentene forsøker å begrense gjennom optimaliserte ladefunksjoner.
Denne innstillingen bør du sjekke
På nyere iPhone-modeller finner du funksjoner for optimalisert lading og i enkelte tilfeller en valgfri ladegrense under batteriinnstillingene.
På Pixel-telefoner kan du se etter «Charging optimization» eller ladeoptimalisering. Flere Samsung-modeller har en funksjon som heter batteribeskyttelse, der du kan begrense hvor høyt batteriet lades. Nøyaktig navn og tilgjengelige valg varierer mellom modeller og programvareversjoner.
En ladegrense på 80 prosent passer ikke for alle. Har du lange dager uten tilgang til strøm, kan du ha større nytte av et fulladet batteri. Men dersom mobilen ofte ligger koblet til laderen hjemme eller på jobb, kan funksjonen bidra til å redusere slitasjen.
Små grep kan forlenge levetiden
Det viktigste er å unngå unødvendig varme. Ikke lad mobilen under puten eller dynen, og ta av et svært isolerende deksel dersom telefonen blir uvanlig varm.
Bruk en lader og kabel som er egnet for telefonen, og bytt ut utstyr som er frynsete, løst eller skadet. Dersom batteriet svulmer, mobilen blir svært varm eller du merker en uvanlig lukt, bør ladingen avsluttes og telefonen undersøkes.
Ingen batterier varer evig. Men gode ladevaner kan gjøre at mobilen beholder brukbar batteritid lenger – og dermed utsette tidspunktet der du må betale for batteribytte eller kjøpe en helt ny telefon.