– Jeg skjønner ikke hvem som har fått nordmenn til å tro at det er så veldig sunt å drikke så mye vann, sier forsker.
– Det er et ekstremt fokus på vanndrikking, noe som er er helt ufysiologisk. Klart det er bedre å drikke vann enn brus, men det er ikke bedre jo mer vann man drikker! Jeg skjønner ikke hvem som har fått nordmenn til å tro at det er så veldig sunt å drikke så mye for å «rense» kroppen, sier Sissel Overn, Urolog ved Overnklinikken i Hokksund til klikk.no.
Hun advårer mot det hun mener er blitt en ukultur i Norge. Hun forteller om pasienter som kommer til henne med så full blære at det er skadelig.
– Drikk når du er tørst
Det store vannkonsumet kan føre til inkontinens, forklarer urolog Overn.
Plager med lekkasjer er ikke et problem for de eldre, slik mange tror. Tvert i mot, det er en overvekt av unge kvinner som plages med inkontinens i Norge i dag.
– Kroppen vår er så fint-fungerende at vi blir tørste hvis vi har væskeunderskudd. Vi skal bare drikke til måltider, etter vi har trent og hvis vi er tørste, sier Overn til Klikk.no.
Mener bryggeriene må tå deler av skylda
Tidligere gikk også barnelegen Marianne Skreden ved Universitetet i Agder ut med en advarsel i Aftenposten.
– I løpet av de siste 10-20 årene er det skapt et inntrykk av at vi trenger å drikke mye vann. Veldig mange av oss har trodd at det å drikke mye vann er sunt, fortalte Skreden til P4.
Hun mener bryggeriene, ved blant annet Ringnes, har vært med på å skape dette inntrykket.
– Ringnes blander sammen begrepene «vann» og «væske» når de skriver på hjemmesidene at et voksent gjennomsnittsmenneske trenger 2,5 liter vann om dagen, sier Skreden.
Ringnes mener på sin side at de holder seg innenfor EU-anbefalinger om væskeinntak.