Fra 1. oktober blir det lettere for mange uføre å kombinere jobb og uføretrygd. Fribeløpet økes til 1 G for dem som har mottatt uføretrygd i minst to år. Enda viktigere for lommeboken: Endringen skal gjelde helt tilbake til 1. januar 2026. Dermed kan enkelte ha penger til gode.
For mange som mottar uføretrygd, har spørsmålet om hvor mye man kan jobbe ved siden av ytelsen vært viktig.
Tjener man over inntektsgrensen sin, blir uføretrygden redusert.
Nå kommer en endring som kan gi enkelte uføre merkbart bedre økonomi.
Fra 1. oktober 2026 økes bunnfradraget – ofte omtalt som fribeløpet – til 1 G for personer som har mottatt uføretrygd i minst to år.
Det opplyser NAV.
Endringen gjelder helt tilbake til januar
Selv om den nye regelen trer i kraft 1. oktober, får den virkning fra 1. januar 2026 for dem som omfattes.
Det er denne detaljen som gjør at enkelte kan få penger tilbake.
Har uføretrygden din blitt redusert fordi du har hatt arbeidsinntekt over den tidligere grensen i 2026, kan den nye og høyere grensen påvirke hvor mye du egentlig skulle hatt utbetalt.
Dette blir avklart gjennom NAVs etteroppgjør.
NAV skriver at dersom du omfattes av regelendringen, vil det nye bunnfradraget bli brukt når etteroppgjøret for 2026 gjennomføres. Det betyr at noen kan få tilbakebetalt uføretrygd som ellers ville blitt avkortet. (NAV)
Ikke alle får den nye grensen med en gang
Her er det imidlertid en viktig detalj.
Økningen til 1 G gjelder ikke automatisk alle som mottar uføretrygd fra 1. oktober.
Du må ha hatt uføretrygd i minst to år for å få det høyere bunnfradraget.
For personer som har mottatt uføretrygd i kortere tid, gjelder den ordinære grensen inntil toårsperioden er passert.
Det er derfor både tidspunktet du fikk innvilget uføretrygd og arbeidsinntekten din som kan ha betydning for hvordan endringen slår ut.
Hvor mye er 1 G?
G står for folketrygdens grunnbeløp og brukes til å beregne en rekke ytelser fra NAV.
Grunnbeløpet justeres normalt 1. mai hvert år. Derfor er det viktig å bruke NAVs gjeldende beløp når man skal beregne nøyaktig hvor mye man kan tjene.
Poenget med den nye regelen er at personer som har vært uføretrygdet i minst to år skal kunne ha en høyere arbeidsinntekt før uføretrygden begynner å bli redusert.
Det kan gjøre det mer lønnsomt å jobbe for dem som har mulighet til det.
Dette bør du være oppmerksom på
Et høyere bunnfradrag betyr ikke at arbeidsinntekt aldri påvirker uføretrygden.
Når inntekten overstiger den individuelle inntektsgrensen, kan trygden fortsatt bli redusert.
Det er derfor viktig å melde fra til NAV om forventet inntekt og holde inntektsopplysningene oppdaterte.
NAV foretar senere et etteroppgjør der den faktiske inntekten sammenlignes med det som ble lagt til grunn for utbetalingen av uføretrygd.
Det er i dette oppgjøret den tilbakevirkende regelendringen kan føre til at noen får penger tilbake.
Kan bety en hyggelig overraskelse
For dem som allerede har jobbet ved siden av uføretrygden gjennom 2026, kan regelendringen altså få betydning for hele året – ikke bare månedene etter 1. oktober.
Men det betyr ikke at alle uføre får en ekstrautbetaling.
Hvorvidt man får penger tilbake, og eventuelt hvor mye, avhenger blant annet av hvor lenge man har mottatt uføretrygd og hvor mye arbeidsinntekt man har hatt.
Det tryggeste er derfor å sjekke opplysningene NAV har registrert og bruke NAVs egne beregninger fremfor å anta at man automatisk har penger til gode.

