Eivind Skår Ertesvåg 
En fersk undersøkelse utført av analyseselskapet YouGov på vegne av Telenor avdekker at 66 prosent av nordmenn irriterer seg over mobilbruk i sosiale sammenkomster.
Undersøkelsen viser at kvinner og eldre er de som irriterer seg mest over mobilbruk i sosiale sammenhenger. Blant kvinnene oppgir 70 prosent at de finner dette irriterende, mens 62 prosent av mennene deler samme oppfatning. I aldersgruppen over 60 år er andelen enda høyere; hele 71 prosent uttrykker irritasjon over mobilbruk i slike settinger.
– Et godt nett er nødvendig for at du til enhver tid skal kunne komme i kontakt med de som betyr mest for deg. Det gir frihet og trygghet. Samtidig er det en kjensgjerning at det kan være bra å ikke alltid være pålogget eller tilgjengelig, sier Rikke Klonteig Nielsen, leder for Mobil i privatmarkedet i Telenor Norge.
Unge både bruker og irriterer seg
Interessant nok irriterer de yngre aldersgruppene seg nesten like mye over mobilbruk, til tross for at de selv er hyppige brukere i sosiale settinger. Blant de mellom 18 og 29 år sier 67 prosent at de irriterer seg over andres mobilbruk. Samtidig innrømmer nesten halvparten (45 prosent) i denne aldersgruppen at de selv ofte bruker mobilen i sosiale sammenkomster. Til sammenligning er det kun 10 prosent av de over 60 år som innrømmer det samme.
– Det er viktig å huske på hvilke signaler man sender til de andre i selskapet når du sitter på telefonen. Selv om det er en viktig mail eller melding som må besvares, kan de rundt deg føle seg oversett eller glemt, selv om du kanskje ikke mener det slik. Legg mobilen til side, se de rundt deg og kos deg med familie og venner, sier Klonteig Nielsen.
Undersøkelsen avdekker også at mobilbruk i sosiale sammenkomster er svært utbredt. Hele 78 prosent oppgir at de ofte opplever at andre bruker telefonen i slike settinger, mens kun 26 prosent innrømmer å gjøre det selv. Dette kan tyde på at mange legger merke til andres mobilbruk, men er mindre bevisste på egen adferd.
– Dette kan tyde på at mobilbruk i sosiale sammenhenger er noe mange legger merke til hos andre, samtidig som de er mindre tilbøyelige til å se at de gjør det samme selv, avslutter Klonteig Nielsen.
Råd for å redusere skjermtid i sosiale sammenkomster
For å redusere skjermtiden og fremme bedre samvær, foreslår Telenor følgende tiltak:
- Enighet om mobilfri sone: Avtal at mobiltelefoner legges bort i bestemte tidsrom, som under middagen.
- Legg telefonen i jakkelommen: Plasser mobilen i jakkelommen eller et annet sted utenfor rekkevidde når du ankommer selskapet, for å redusere fristelsen til å sjekke den.
- Skap felles aktiviteter: Arranger spill, quiz eller andre aktiviteter som engasjerer deltakerne og trekker fokuset bort fra skjermene.
- Led ved eksempel: Om verten selv legger bort mobilen, kan dette inspirere gjestene til å gjøre det samme.
Rikke Klonteig Nielsen, leder for Mobil i privatmarkedet i Telenor Norge, understreker viktigheten av å være bevisst på hvilke signaler man sender til de andre i selskapet når man sitter på telefonen. Selv om det er en viktig melding som må besvares, kan de rundt føle seg oversett eller glemt. Hun oppfordrer derfor til å legge mobilen til side, se de rundt seg og nyte tiden med familie og venner.