Et nytt år betyr for mange nye vaner. Flere vil trene mer, leve sunnere – og ikke minst redusere alkoholforbruket. Januar har i lang tid vært måneden for «hvite uker», men nå tyder mye på at alkoholfritt ikke lenger er et midlertidig prosjekt. Det er blitt en livsstil.
Ifølge ferske tall og uttalelser fra Ringnes vokser alkoholfri drikke raskere enn noen gang, og interessen stopper ikke når januar er over.
– Folk er stolte av å velge alkoholfritt
Der man tidligere kunne føle behov for å forklare hvorfor man takket nei til alkohol, er stemningen i ferd med å snu. Alkoholfritt har blitt både sosialt akseptert – og trendy.
– Folk unnskylder seg ikke lenger når de velger alkoholfritt. Tvert imot viser de det med stolthet, sier Elisabeth Agnethe Hansen, leder for alkoholfrittkategorien i Ringnes.
Mocktails og alkoholfritt øl har i dag fått en naturlig plass på restaurantmenyer, i sosiale sammenhenger og hjemme i stua. For mange handler det ikke om å velge bort noe – men om å velge et fullverdig alternativ.
Aldri hatt større utvalg
Ringnes har merket endringen tydelig. I dag tilbyr selskapet hele 12 ulike alkoholfrie varianter – den bredeste porteføljen noensinne.
– Forbrukerne forventer gode alkoholfrie alternativer, og vi har jobbet målrettet for å levere nettopp det. Med så mange varianter kan vi tilby noe for enhver smak, sier Hansen.
Utviklingen gjør at alkoholfritt ikke lenger oppleves som et «nest best»-valg, men som et likeverdig alternativ når det gjelder både smak og stil.
Ny trend sprer seg: «Zebra striping»
Veksten i alkoholfritt øl er tydelig. Bare det siste året har salget økt med over 15 prosent. Samtidig vokser nye drikkemønstre frem internasjonalt – og begynner nå å få fotfeste også i Norge.
Et av dem kalles «zebra striping», der man veksler mellom alkoholholdige og alkoholfrie drikker gjennom kvelden.
– Zebra striping gjør det enklere å drikke mer bevisst uten å kutte ut alkohol helt. Det er en trend vi ser begynner å få fotfeste også her i Norge, sier Hansen.
For mange gir dette bedre kontroll, mindre bakrus – og en helt annen balanse.
Denne aldersgruppen leder an
Tall fra en Norstat-undersøkelse gjennomført for Ringnes viser at det særlig er én gruppe som driver utviklingen fremover: 30–39-åringene. Hele 29 prosent i denne aldersgruppen svarte at de drakk mer alkoholfritt i 2025 enn året før.
Forklaringen kan ligge i livssituasjonen.
– I 30-årene er det mange som blir foreldre og kommer inn i en ny livsfase. Da øker ofte bevisstheten rundt helse, balanse og livsstil. Man ønsker gode alternativer – og bruker dem, forklarer Hansen.
Bare starten på en større endring
Alt tyder på at alkoholfritt ikke er en forbigående trend. Med økt sosial aksept, bedre produkter og nye drikkemønstre, er alkoholfri drikke i ferd med å bli en naturlig del av nordmenns hverdag – langt utover januar.
– Jeg tror vi bare har sett starten på alkoholfrittrenden, avslutter Hansen.